Hola, acabo de empezar una dieta y me gustaria meterle una pequeña ayuda para la retencion de liquidos y un poco de eliminacion. me han hablado del te rojo, pero tengo unas preguntas que me gustaria si alguien lo sabe si me puedieran ayudar.

Me han dicho que el te rojo es bueno para adelgazar, yo soy bastante nerviosa y me han dicho que lo tome sin teina, pero leyendo por internet en algunos sitios pone que eso del te sin teina que no es del todo cierto, alguien me podria hablar un poco de esto por favor? Y luego otra cosa bastante importante para mi es el hierro, yo tengo siempre anemia de hierro y me tengo que medicar con hierro cada dos por tres. He leido que el te interfiere en la absorcion del hierro, que me podeis decir tambien de esto?

Luego he leido del Rooibos como sustituto del te rojo, suena que tiene bastantes propiedades buenas y para el tema del hierro bien, pero mi pregunta es, sirve para adelgazar o no? o es una simple infusion buena, pero que no me servira para adelgazar? Os agradeceria mucho si alguien me pudiera ayudar antes de comprar ninguna.

Muchas gracias y un cordial saludo.

holaa. a ver te cuento, yo tomo mucho te rojo pq me gusta mucho, yo me lo tomo con leche, pq con agua no esta a mi agrado, yo qeu sepa todos los te tienen teina, y lo de los nervios, yo tambien soy muy nerviosa, y cuando me lo bebo trankilamente no noto nada, es mas mucha noches cuando ceno muy ligero e tomo un te rojo, y luego duermo tranquilamente, eso tambien dependera de la persona.
en cuanto al rooibos, yo lo tomo para la alergia, fui a medico y me dijo qeu lo provara y me va muy bien para cuando me empiezan los picores de hojos y nariz, pero lo qeu pasa es que esta un pokillo malo para mi gusto y lo meclo con una bolsita de te de manzana, de canela o de melocoton.

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peso inicil: 108,9. altura:1,66. Años:21.
1ºmeta:100. OBJETIVO ALCANZADO, jajja.27/4/2009
2ºmeta:95. OBJETIVO ALCANZADO, JAJAJ. 25/5/2009
3ºmeta:90.en poco tiempo estaras en mi poder
4ºmeta:85.
5ºmeta:80.


MIS OBJETIVO:
.Estar estupenda para la cena de clase del colegio.
.Si llego a rondar los 70, hacerme otro tatuaje como regalo por mi esfuerzo,jajjajaja.

Hola gracias por la respuesta, sobre el te rojo me preocupa tambien lo del tema del hierro, sabes algo de eso?

Y referente al Rooibos, entonces esa hierba no sirve para adelgazar?

De nuevo muchas gracias por la informacion

Saludos

no se si servira para adelgazar el rooibos, yo me la tomo para la alergia, pero yo cualquier que tomo me hace ir mucho al seo, hay dias que no tomo ningun te, pq con los 2 litro de agua qeu bebo y con el te, hay veces que paso mas horas en el aseo qeu en otro sitio, jejeje. Eso tambien dependera del cuerpo de la persona.
Lo del hierro no tengo ni idea, es la primera vez que escucho eso, a si que no te puedo decir nada.

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4ºmeta:85.
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Hola!! Cómo os tomáis el té rojo? lo probé hace poco y...no me gustó nada. Gracias!

Yo el te rojo lo temo con leche, sin nada de agua, esque con agua a mi mo me gusta nada. La verdad esqeu ningun te me gusta con agua, todos me los tomo con leche.

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.Si llego a rondar los 70, hacerme otro tatuaje como regalo por mi esfuerzo,jajjajaja.

yo sin respirar de una ... xD lo ke pasake me acostumbrado y nome parece tan malo el sabor ^^

Gracias chicas!!! Saludos!!

hola soy nueva en el foro quisira saber como estan bajando de peso por favor por que a mi no me funciona ninguna dieta,ahorita leeyendo sobre el te rojo quisira tomarlo pero no se donde lo venden soy de torreon,coah,mexico.y si algien me pudira ayudar por favor se los agradeceria bastante mi estatura es de 1.60 y mi peso es 92 me siento muy mal por favor ayudenme

Una pregunta,me han dicho que el té rojo no es recomendado tomarlo por la noche,porque puede que no te deje dormir,es cierto? Gracias!! Saludos!