Hola a mi mi endocrino me ha dicho que me ayudaran bastantes porque tengo que perder muchísimos kilos(55),eso si la dieta super esticta..5 comidas al día ,pero que cada comida sean de poco volumen con alto índice de verduras,proteinas y frutas y limitada en grasas e hidratos y haciendo actividad aeróbica diaria de un mínimo de 30-40 minutos.Me ha dicho el endocrino que con eso y las pastillas de cada 2 kilos que pierda,perderé un tercer kilo más con allí!!lo que si que me ha recomendado el médico es que esté primero una seman con la dieta sin tomar las pastillas y que al cabo de la semana,cuando el cuerpo se haya habituado a la dieta,que empiece con las pastillas.O sea que hasta el lunes que viene no las empezaré a tomar!!!!ya os iré contando que tal van

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Hola Chirli!!

Espero que te vaya muy bien tu tratamiento. Yo ya no las uso, bueno con decirte que un bote de 84 pastillas me ha durado casi 3 meses... Es decir que me han ayudado pero que no las he utilizado mucho. LLevo tiempo que no las toma ya. Pero mi experiencia ha sido positiva. Eso si, estoy haciendo la dieta de forma muy constante.

Cuando entré en este foro por primera vez pesaba 72 kg y ahora peso 65´400. Eso si estos casi 7 kg los he perdido de forma lenta pero os puedo asegurar que no he cogido nada de nada y estoy muy animada.

Te deso todo lo mejor Chirli. Mucho ánimo. Ya nos contarás.

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Edad: 27.
Estatura: 1,62 cm.
Peso Actual: 66´500 kg.
Comienzo de la Dieta: 16/11/2009.

1ª Meta: 14/12/2009 = 68 kg. Conseguida!!
2ª Meta: 24/12/2009 = 66´500 kg. Conseguida!!
3º Meta: 24/02/2010 = 64´000 Kg.

Hola Aurora81.Lo primero es darte mi enhorabuena por esos 7 kilos perdidos,es toda una proeza y me alegro que estes animada,ese es el secreto para hacer las cosas,jeje!!!Muchísimas gracias por tus consejos y por el animo que me das,esto hace que todavia haga la dieta con más ánimos y motivación.Hoy e abierto mi diario,ahí os indicaré como me va yendo y mis estados de animos.Te invito a que entres en el y lo veas y podamos compartir y animarnos en esta dura batalla contra los kilos de más.Un abrazo muy fuerte!!!

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Buenas Chirli!!

Por supuesto que entraré a ver tu diario y a animarte mucho mucho!! Un abrazote!! Besos

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Edad: 27.
Estatura: 1,62 cm.
Peso Actual: 66´500 kg.
Comienzo de la Dieta: 16/11/2009.

1ª Meta: 14/12/2009 = 68 kg. Conseguida!!
2ª Meta: 24/12/2009 = 66´500 kg. Conseguida!!
3º Meta: 24/02/2010 = 64´000 Kg.

Las pastillas Alli no son sustitutivos de comida, y lo que hacen es ayudarte a echar las grasas de más en la comida por las heces.

Están indicadas para gente que tiene que bajar más de 20 kg y que han comenzado una dieta. No te ralentiza el metabolismo ni dejarlas supone un impedimento para dejar de adelgazar.

A mi el endocrino me ha dicho que cuando comience la dieta que me está haciendo - antes tienen que llegar los resultados de unos analisis hormonales - me recomienda que las tome, porque me ayudará a perder un poco más de peso, y teniendo en cuenta que yo tengo ciertos problemillas es algo de agradecer.

Lo que pasa que mucha gente a la que le sobran 5 kg las ha tomado pensando que era milagrosas y no es asi. Mismamente en los anuncios publicitarios de la televisión te lo pone como una ayuda, no como la solución a tus kg de más.

Yo ya me lo he comprado, a ver que tal.