Bueno como bien os dije en mi presentacion aqui expongo mi duda:
Ayer empecé una dieta con la ayuda de la acupuntura, pues bien, es super severa, un café para desayunar(solo), nada de comer hasta la comida, que se basa en carne asada, ensalada mixta, o pescado, ensalada mixta o judias con queso fresco y poco mas. de merendar ni hablar hasta la noche que toca la cena, ufff duríiisimo , pues bien la cena practicamente lo mismo excepto dos dias de ensalada de frutas. En fin, noto menos ansiedad por comer, de echo el estomago lo tengo suuuuper vacio pero aguanto como una machota,ejjeje, en la dieta pone que este regimen se basa en la combinación quimica de los alimentos. Alguien ha echo este tipo de dietas???? Ahhh, el medico me dice que si la hago como lo pone en las hojas perderé los 14 kilos que me sobran en unos 2 meses o asi ¿¿no veis mucho peso para tan poco tiempo?? ainss la verdad es que quiero adelgazar pero a pesar de que tengo conocidas que hacen esta dieta y una de ellas es medica en un hospital, parece que me surgen mis dudas. ¿Qué pensais??

No entiendo por qué se llama de la acupuntura? Qué tiene que ver con ello? La dieta me parece estricta y no creo que sea muy buena para la salud a largo plazo. Pero quiza en un corto tiempo sirve. Yo le agregaría alguna fruta o yogur, pero bueno si decís que te la dio un médico y estás motivada, puede que esté bien.
Mucha suerte y ánimo.

Me parece muy bien la dieta porq tal vez te ayude a acostumbrarte a comer menos.....pero creo q esa dieta le funcionaria a cualkiera, esté o no con eso de la acupuntura (q nunca la probé,y no se como será)

hoola de nuevo, me equivoqué en el desayune,jejeje, ya me parecía a mi tener que elegir entre 3 cosas, yo tomandome el café solo, y resulta que es una naranja, una tostada integral y el café,ayyy mareee,jjajajajja.
CONTESTAR A SILVINA: No es una dieta que sea de acupuntura, lo que imagino es que al ser un poco severa, con la ayuda de las agujas te controlas las ganas de comer, pues yo tengo mucha ansiedad y soy de picotear, y la verdad es que a pesar de que llevo una semana de dieta, no estoy pasando hambre(cosa rara pues hago 3 comidas), ya incluso ni me como todo lo que me pongo en el plato, me lleno. bueno cuando pierda todos los kilos que me sobran, haré mi mantenimiento a ver que tal va la cosa, y si empezase a coger(pues claro si no paro de comer me pasará,como siempre) entonces haré otra dieta mas mediterránea en la que comía todo pero en justas medidas,jajajaja.
ZUL_BEA decirte que esta dieta sin las agujas yo NO sería capaz de hacerla, sin almorzar ni merendar, pues en las otras 2 dietas que yo he echo tenia tostada o fruta para almuerzo y merienda. La ansiedad que me quitan las agujas son las que hacen que no tenga tanta gana de comer, en serio, es increíbleeeee.
Un saludo y unos 2,5 kg ya he perdido.

Me encantaria probarla,me podés decir cuantos dias a la semana vas y si el efecto te hace en la primera sesion?.....ahh y de donde sos y cuanto tenés q bajar vos?
suerte!

Hola de nuevo zul_bea, soy de alicante y voy cada 15 dias(el lunes ya me toca ir) me cuesta 25€ cada vez que voy, cuando vuelva el lunes os diré lo que he perdido en los primeros 15 dias, esto no va por sesiones,jajaja va por dieta igual que todas solo que las agujas te controlan la ansiedad y muchas cosas más, pues no tengo ni mal humor, que es lo típico cuando solemos empezar dietas de adelgazamiento,jeje.
Un saludo.....

A bien, osea que en 10 días más o menos bajaste 2,5 kg.?! y además no tenés hambre, con la ayuda de la agujas claro, q bien, felicitaciones!
Quéee bueno!! Me parece buena la dieta, voy a intentar hacerla.
Suerte y seguí así! Después contanos un poco más sobre cómo vas.

yo tengo una amiga que hacia eso..le ponian en vez de agujas..semillas en la oreja..pero la dieta era muy estricta..no podia mezclar los alimentos..no podia comer con agua..debia tomarla antes..o no se cuanto tpo despues de comer..era rara..y cuando la dejo volvio a engordar todo lo que bajo..porque claro su cuerpo se acostumbro a ese estilo..y no me parece saludable ..creo que debemos comer mas balanceado

Hola Prettydy, pienso igual que tú, que cuando deje la dieta engordaré y se lo dije al médico el lunes, que cuando llegase a mi peso si podría comer de todo, y me dijo que sí, arroz, lentejas, cocido, etc.... de todo pero que sabré comer, la base está en que no mezclemos las comidas, yo acostumbraba a comer con un plato de lentejas, queso, pan con sobrasada y más cosas, la cosa está en comer tu plato de lentejas con tu ensalada y punto(que en realidad sobra comida,jeje), yo ya he echo 2 dietas diferentes y al final he acabado engordando pero porque como a lo bestia, osea no me cortaba nada, aunke esta vez voy a intentar no coger demasiado.
Deciros que fuí el lunes a pesarme y he perdido en 15 dias 3,800 Kg, lo que me interesa es perderlos cuanto antes, y la dieta es sin grasa para llegar a mi peso, pero si luego nos controlamos(como en toda dieta) no debemos coger el peso. Pero siempre nos pasa igual, cuando la dejamos volvemos a nuestros malos hábitos de siempre, en fin las que disponemos a engordar con poco que comamos tendremos que estar siempre a dieta.
Un saludo a todas.

Me parece una burrada 14kg en dos meses, más aun, que un médico la aconseje (que el de la acupuntura, no será ni médico ni media ostia).

Lo saludable es 4Kg por mes, y aun así es una cifra algo alta.