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DIETAS PARA ADELGAZAR Debate sobre todo tipo de dietas: bajas en hidratos de carbono, bajas en grasas, hipocalóricas, disociadas...

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  #1 (permalink)  
Old 21-feb-2008, 02:25
biancaypuccini biancaypuccini is offline
Junior Member
  
Registrado: febrero-2008
Posts: 1
Predeterminado la dieta abs
hola quisiera saber si la dieta abs es solo para hombres?
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  #2 (permalink)  
Old 22-feb-2008, 01:19
Avatar de zul_bea
zul_bea zul_bea is offline
Prettydolls
  
Registrado: agosto-2007
Location: argentina
Posts: 398
Predeterminado
yo creo q es para todos...parece muy buena si se la hace bien,como tdo
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  #3 (permalink)  
Old 19-may-2008, 15:54
archista archista is offline
Junior Member
  
Registrado: mayo-2008
Posts: 8
Predeterminado
Yo llevo tres días y me duele todo el cuerpo... espero que luego se note que estuve unos días portándme muy mal.
__________________
17 de abril 62,5 kg
23 de abril 61,3 kg
2 de mayo 60 kg
7 de mayo 59,7 kg
Rumbo a los 55
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  #4 (permalink)  
Old 22-may-2008, 11:26
Pepelu Pepelu is offline
Junior Member
  
Registrado: mayo-2008
Posts: 3
Predeterminado
Hola, alguien puede decirme que es la dieta abs?
gracias.
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  #5 (permalink)  
Old 04-jun-2008, 13:51
Avatar de checo
checo checo is offline
Member
  
Registrado: agosto-2007
Posts: 52
Predeterminado
Quote:
Originalmente publicado por Pepelu Ver post
Hola, alguien puede decirme que es la dieta abs?
gracias.
Es una dieta que publicó Men's Health hace algunos meses y que fue creada pensando en hombre, aunque como comentan la puede hacer cualquiera.

La dieta se basa en la reduccion del abdomen como meta principal, es una combinacion de dieta y programa deportivo a seguir, con un día de "come lo que te de la gana".... bueno, mas o menos
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  #6 (permalink)  
Old 10-jun-2008, 14:55
diana1210 diana1210 is offline
POQUITO A POCO
  
Registrado: junio-2008
Posts: 60
Predeterminado
a mi me gustaria ver esa dieta, alguien me la puede pasar??

gracias
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