hola chon, veo que estas en contra de los batidos y todo lo que te pueda ayudar a bajar peso, que no sea de manera natural, como el deporte o una estricta dieta, lo respeto, pero lo de los batidos digamos , que es un empujon para los primeros kilos y cambiar los habitos alimenticios. despues de un tiempo te acosumbras al comer sano y solo tendras que mantener tu peso ideal,k y para eso no necesitaras de los batidos. O esa es mi forma de verlo. No te preocupes que me informare bien de todo antes de empèzar, gracias por tus consejos, besos.http://

Pues yo me alegro de que os funcione, pero estoy de acuerdo con CHON. Es una ayuda a corto plazo. Y hablas de mantener el peso una vez bajado como lo más sencillo del mundo, y en mi kaso me resulta lo más complikado, pork implika un control y cambio de hábitos para el resto de mi vida.
Espero k os vaya estupendo, aunke no lo komparta...al fin y al cabo todas estamos en la misma lucha.
Animo!

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Peso inicial:99 (25/04/2008)
Peso actual:91,200
Peso ideal:65
1º objetivo:90
2º objetivo:85
3º objetivo:80
4º objetivo:75
5º objetivo:70
6º objetivo:65

Hola a todas, hoy ha estado por aqui la chica de herbalife,y le pedi informacion sobre lo que se habia dicho en la tele y la prensa. Ella me dijo que los nueve casos que habian eran personas con problemas hepaticos, diabetes,renales, y cardiovasculares, de echo ella tenia problemas hepaticos y antes de utilizar los productos lo consultó con su medico, y en su caso no tenia problema en usarlo. Ella pregunta primero si se tiene algun problema de este tipo, y si es asi, recomienda que lo consulte con su medico. Asi espero despejar vuestras dudas. Besos

ola raquel!!q tal?q vas acer al final,empezaras el tratamiento?q te a parecido?yo pienso como tu y tb able con los xicos y me dijeron lo q a ti te an dixo a parte de que todos los años cuando llega el verano lo hacen para no perder x otros lados xq se suele apuntar muxa gente, pero bueno a mi mientras me funcione.....jeje un saludo!

hola a tod@s, no se si esto sera por la dieta o no, pero desde que estoy con la dieta, por las tardes me siento muy cansada y sin fuerzas para nada, y me duele la cabeza, sabeis y si es normal cuando se empieza una dieta???

Trankila raquel,que es completamente normal yo llebo 2 semanas a dieta,haciendo una comida al dia,i al final del dia cuando acabo de trabajar me encuentro din ganas de hacer nada y con dolor de cabeza.pero si te fuera a mas seria aconsejable que acudieras a tu medico de cabezera,para cualquier duda aqui estoy.

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solo comes una vez al dia?no creo que eso sea muy bueno, todos los medicos recomiendan siempre 5 comidas al dia, aunq sea comerte una fruta o un yogur si es q quieres hacer algo muy estricto... no quiero molestarte sino que te lo digo como consejo, si dices q estas tan cansada por la tarde supongo que sera porque a tu cuerpo le falta alimento, ante todo hay que mirar por la salud , un besito

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gracias a tetere y essa por contestar, a mi me pasa en el trabajo por la tarde, se me hace un mundo hacer lo que antes hacia sin problema, ah! y tambien esta el mal humor, trabajo de cara al publico, y todo me molesta, yo misma me digo, ! que antipatica soy! , pero es que como todo me cuesta mas.... Espero que se me pase pronto.

solo aces una comida???no creo q eso sea bueno y a la mitas del dia estas sin fuerzas xq no le das a tu cuerpo lo q necesita,no agas eso!!!estas con lo de herbalife o al final no lo empezaste?un besazo

si, tamara ines, estoy con lo de herbalife, pero yo no dije que hiciera una sola comida, pero casi, porque para desayunar me tomo el batido, a media mañana una fruta o un yogurt, almuerzo al mediodia, a media taerde una fruta o yogurt, y en la noche el batido, aparte me tomo unas pastillas de salvado y en litro y medio de agua unos polvos como te.la tuya es igual???