Gracias María Helena, pero estoy con el medico pero aparte de recetarme la levotiroxina me dice que no podre bajar y me desespera pues llevo un sobrepeso de 20 kg.
De todas maneras gracias por tu respuesta

buenas!!!bueno oy estoy contenta xq e superado mi primer reto antes de tiempo...ya e llegado a los 89....lo q pasa q estoy muy triste xq esta mi padre muriendose......y puff lo estoy pasando fatal llevo un mes y medio sin parar y tan pronto tngo muxa hambre q no tngo nada y me desanimo...y asi dia tras dia....ya van 17,700 y me veo mi misma tripa!!q mal llevo eso jeje pero bueno se va llevando!!!gracias x escuxarme un besazo

PESO INICIAL:106,700KG
PESO ACTUAL:89kg
PRIMERA META EL 20 DE AGOSTO:89KG (((CONSEGUIDA))) el dia 5 de agosto
SEGUNDA META EL 19 DE SEPTIEMBRE:85KG

Hola Tamara Ines, siento muchísimo lo de tu padre. Yo perdí al mío hace 2 años y la verdad es que se pasa muy mal. Lo único que te puedo decir es que tengas mucho ánimo y seas fuerte. Un beso muy fuerte.

Hola Tamara Inés,yo perdí a mi padre el año pasado en noviembre y bueno es hasta hace un mes que me he planteado lo de cuidarme más y adelgazar, por mí y por mi madre ya que aunque seamos 4 hermanos nos necesita muchísimo, asi que ánimos y a seguir pa´lante. Muchos besos e intenta comer variado para que no t ede ansiedad por lo dulce como me pasó a mi que no salía de la cafetería.sE FUERTE.

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muxisimas gracias....si q me hace falta animo y muxo pero se va tirando.......eso si toy cogiendo algo de peso.....y lo llevo peor pero bueno q se le va acer....ya os dire como voy jeje aunq yo q abia bajado ya a mis 89 jaja un besazo

Hola, no te preocupes ahora por el peso, ya tendrás tiempo de ocuparte de eso. Debes intentar estar fuerte y estar pendiente de los tuyos.Muchos besos.

Solo intenta contener un poco las ganas compulsivas de comer y ya tendrás tiempo de hacer ejercicio. Lo primero es lo primero

David

Con 20 k menos...

hola david!!q sorpresa que me hayas escrito y gracias x esos animos.....todos los dias me mete haber si me dicen algo pero nada jejej paso desapercibida pero bueno cada vez que me dice algo alguien me sale una sonrisilla jeje, me leere un blog y haber si puedo hacer algo de lo que pones que me venga bien,......parace que me e estancado y de 89 no bajo pero bueno.....poqito a poqito no me qiero obsesionar un besazo y muxas gracias

Hola Tamara Inés, hace ya varios días que no sabemos nada de tí, pero espero que vaya todo bien. Un abrazo muy fuerte.

hola agueda!!me suelo meter todos los dias y leeros pero si no me abeis escrito nol ecribo jeje....me va q no es poco el martes pasado pesaba ya mis 88,450....y aora 90.....y toy mas triste...pero bueno se tendra q ir llevando lo malo esq aqui empiezan mañana las ferias y ju...muxas gracias agueda!!y tu como lo llevas??