hola a tod@s!! quiero empezar a participar con tod@os vosotros a ver si hacemos que esto sea un poquito mas llevadero....
podria decir que he estado toda mi vida a dieta,cosa que cansa muuuucho, fui a un par de endocrinos y el resto de veces por mi cuenta.
ahora no es la vez que mas kilos me sobran pero no puedo dejarlo mas porque si no sigo aumentando. En un principio quiero dejar 8 kilos y luego ya veria si alguno mas...
bueno pues nada ya hablaremos por aqui, un saludo

buenas essa!!!claro q si entre todos esto se lleva mejor y se ace muy llevadero,yo ace tn poco q estoy en este foro pero la gente es muy maja y da muxos animos asiq siendo constantes y juntos lo vamos a consegir ademas 8 kilillos no son na!!!un besazo

Hola Essa!!!
Yo también llevo toda la vida de endocrino en endocrino...pero esta vez voy a hacer k sea la última!!!Esta vez es la definitiva!
8 kilitos los bajas en un pis-pas, ya verás!
Akí tamos para apoyarnos, y a mi me anima muchisimo entrar y leer los mensajitos de todas.
Un besazo.

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Peso inicial:99 (25/04/2008)
Peso actual:91,900
Peso ideal:65
1º objetivo:90
2º objetivo:85
3º objetivo:80
4º objetivo:75
5º objetivo:70
6º objetivo:65

muchas gracias por los ánimos! hoy he conseguido portarme bien

Felicidades!, eso es, pokito a poko y día a día!!!
Yo el viernes me peso y estoy deseandooooo! Ya os contaré...
A ser buenas un nuevo día, animo y a por el día entero. Luego no te sientes como una reina, cuando consigues controlar tu alimentación un día tras otro? Yo llevo ya casi 2 semanas y estoy feliz.
Un besazo campeona y a por todas!!!

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si a mi me da fuerzas para seguir haciendolo bien, porque si me pongo y fallo en la cena y termino comiendome todo lo que no me he comido en el dia....al dia siguiente no tengo nada de animos para seguir...
pero eso ya no va a pasar mas!!!
ya queda poquito para pesarte Latani verás que te llevas una alegria

Lo mismo te digo, seguro k lo conseguimos. Hoy me había levantado con un poko de bajón, pero entro en el foro y leo vuestras respuestas y me cambia el ánimo en un momento. Muak!

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Hola a tod@s,

pues yo soy nueva aquí y al leer a ESSA, me siento identificada. A mí también me sobran 8 kilos y llevo todas mis vidas a dieta! y eso cansa!

Como no creo en pastillas ni hierbas, aunque conozco a gente que le funcionan, sólo en dietas equilibradas, pues ahora estoy haciendo una de 1500 calorias. Bueno, la verdad es que al final del día son 1600 o 1800, porque a veces me da el gusanillo de ir a la nevera a por mil yogures desnatados o (mucho peor) al armario a por los pistachos y las nueces

Pero bueno, ahora que he empezado a leer este foro, he pensado que en equipo, seguro que soy más estricta y me esfuerzo más, a ver si la operación bikini este anyo acaba en bikini, y no en pudding alrededor de mis costillas (si es que las sigo teniendo, que hace tiempo que no me las veo!)

Bueno, pues aquí estoy, con todas vosotr@s!!!

Yo ahora mismo también es lo que quiero bajar 8kg... Que parece poco y sin embargo yo los veo tan lejos jaja. Luego ya será lo que diga el espejo ^^.

Muchos ánimos que vamos a por ellos todas, y hagamos grupo, que ayuda !

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yo tampoco se si sigo teniendo costillas!! ajjajaja espero que si!
pues muchos animos que seguro que lo conseguimos, yo el lunes me pesaré a ver que tal me ha ido en mi primera semana

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