hola a todos y todas, como están? mi nombre es daniela y espero poder contar con el apoyo de todos ustedes para bajar de peso

necesito bajar 13 kilos q horror jeje

les cuento q a partir de mañana empezaré un reto junto con una amiga, veremos kien baja más de peso en determinado tiempo, mañana fijaremos fechas y cual será el premio de la ganadora, es por ello q necesito de todo el apoyo de ustedes para poder ganar el reto jeje a lo q tiene q llegar uno para bajar de peso jeje

además en agosto tengo una boda, es la boda de un primo de mi novio y pues ahí conocere a toda la familia por lo q me urge ponerme bellísima para ese entonces jeje

en fin ya les iré contando y como les dije espero ser bienvenida y poder contar con el apoyo de todos ustedes

saludos a todos

Muchos animos Daniela, ya verás k para la boda estas estupenda!!!
Pero lo más importante es k hagas todo esto por ti, por sentirte agusto kontigo misma. Todo es paciencia y perseverancia, sino decaes los logros se verán seguro!!!
Aki nos tienes pa lo k necesites y muchas fuerzas!!!!

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Peso inicial:99 (25/04/2008)
Peso actual:91,200
Peso ideal:65
1º objetivo:90
2º objetivo:85
3º objetivo:80
4º objetivo:75
5º objetivo:70
6º objetivo:65

hola bienvenida!! de aqui a agosto ya ves si hay tiempo para ponerse bellisima jejeje el caso es que yo tambien tengo una boda en agosto y me gustaria poder comprarme un bonito vestido y estar muy guapa, cosa que nunca he hecho... ademas con el morenito del verano... vamos a estar increibles ya verás!!!

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Yo creo que con planificación, dieta y ejercicio todas podemos adelzar un poco, con voluntad y comiendo mejor seguro que lo conseguimos, yo acabo de empezar y por ahora tengo ánimo.
A mi me ha ayudado a hacer planes de dieta esta web cuidatulineaconsalud
es facil seguir su dieta, por lo menos no son aburridas.

Un abrazo a todas

hola katefever muchas gracias, pues ya hoy mi primer dia de dieta todo trankilo jeje hoy me pesé junto con mi amiga y pues tenemos 3 meses para ver kien gana y como dicen pues aparte hacerlo por mi salud y por sentirme bien conmigo misma

deseenme suerte y pos aki seguimos viendonos, ustedes q tal con sus dietas

saluditos kate bye bye

Mucho exito en tu primer día!!!!!!!

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Nuestra mayor gloria no está en no haber caído nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos.

Oliver Goldsmith


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gracias caro q linda, igual para ti a ponernos las pilas

bye bye nena

MUCHOS ANIMOS DANIELA, SUERTE Y VOLUNTAD.

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