hola!!
me ha dado alegria encontrarme un foro asi por internet
y ver a tanta gente contenta y apoyandose,
pues me presento, m llamo Mari, tengo 20 añitos,y peso unos 78 kilos, y mido 1,66.....
Tengo hipotiroidismo, desde los 6 años aunque llevo 1 año sin tomar medicacion porque mas o menos la tengo controlada
la primera y unica dieta que hice fue hace unos meses la de Naturhouse,
y la verdad perdi unos 2 kilos en 2 semanas,
pero todo lo que me mandaban me sentaba fatal.
asique la deje y al poco tiempo gane 4 kilos....
soy muy delicada de estomago, tengo colón irritable
y soy alregica no se aun si a la lactosa o algo que lleva la harina...
es un problema porque casi todas las mañanas tengo que ir al baño varias veces,
pero hace tanto tiempo que me he acostumbrado...
Bueno y la verdad que no hago mucho ejercicio , salgo andar rapido todos los dias casi 2 horas,
reconozco que como muy mal, jeje
todo lo acompaño cn ketchup, mayonesa, la fruta no m gusta muxo, las verduras tampoco mucho,
lo unico que soy rara del todo el mundo pero creo q es un punto a mi favor , que no me gusta el chocolate, ni pasteles, ni tartas....
si soy muy rara....
me aconsejais alguna dieta???
me gustaria estar contenta con mi cuerpo, y ahora llega el verano
y me veo otra vez encerrada en casa mientras mis amigas se van a la piscina y a la playa....
a veces me miro al espejo y m doy asko
asi soy yo
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