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Discusión: Quiero intentarlo

  1. #1
    Senior Member
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    Red face Quiero intentarlo

    Hola a todos, es mi primera vez en un foro..... Mi nombre es Patri..paso a contarles mi historia..

    Desde pequeña siempre he tenido problemas con mi peso...cuando tenia 12 años mi peso era 72kilos y me imagino que mas de uno debe saber el rechazo y el aislamiento que esto conlleva... cuando entre a la adolescencia logre perder bastante peso, logre conseguir 54 kilos.... al quedar embarazada de mi hijo aumente 30 kilos con el tiempo, y pastillas para adelgazar nuevamente alcance mi peso 54 kilos....el problema de nuevo fue mi segundo embarazo en el cual mi peso de nuevo subio 30 kilos!!!!!
    Logre perder bastante de nuevo pero no lo suficiente para estar en mi peso normal... el problema ahora es que me quede atascada...he intentado varias dietas y la balanza no se mueve ni medio gramo !!!!

    Mi peso actual es 68 kilos y mi peso normal debe ser entre 50 y 55kilos ya que soy de muy baja estatura 1.56 cm....mi esposo siempre me apoya y me dice que no importa el sobrepeso que tengo ahorita.... pero cuando baje de 75 a 68 solo podia decir wow wow wow te ves bien...y en las noches pone su mano en mi ""pancita"" ya que esta mas planita...y esto no lo hacia antes con 75 kilos, ya que solo agarraba rollitos... se que el trata de apoyarme diciendo que me veo bien, pero que nos digan mentiriras no es lo que necesitamos,creo que mas de un@ sabe a lo que me refiero...

    Inicie una dieta de contar calorias y realmente me gusta, ya que con medida puedes comer casi de todo...pero es tan estresante estar midiendo y pesando todo lo que te vas a comer.... en mi caso en ocasiones se me hace mas dificil ya que mis hijos tienen 10 y 3 años, lo cual amerita preparar comidas con los 5 grupos...ademas de tener por ahi los postrecitos y galletitas con extra calorias que a ellos por ser niñitos les encantan....y mi esposito es bastante alto y necesita para mantener el cuerpo nada menos que 3300 calorias por dia!!!! entonces la palabra dieta ni tan siquiera pasa por la cabeza de el!!!!!! como veran estoy sola en esto!!!!!!!!

    Decidi anotarme al foro, porque tampoco tengo familia ni amigos cerca para encontrar motivacion y apoyo....ya que nos mudamos hace 6 meses a otro pais por cuestiones laborales de mi esposo...entonces como veran lugar diferente, idioma diferente, pero aun el mismo problema

    Realmente quiero intentarlo por mi salud, por vanidad, por autoestima y por amor a mi esposo..aunque se que me ama, y no le importa mi fisico ahorita, tambien se y estoy conciente que como hombre le gustaria tener a una mujer bonita al lado de el, como cuando me conocio..!!!!

    Espero podamos ayudarnos mutuamente y compartir tips para resolver este problemas que nos atormenta a mas de uno...

  2. #2
    en busca de la felicidad
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    Predeterminado

    Hola patri,bienvenida al foro
    te comprendo perfectamente,mi marido y mi hijo comen absolutamente de todo y yo me tengo que controlar y retringir lo que como pero para mi es mas una cuestion mental ya que si realmentes quieres y necesitas adelgazar no te costara nada decir "no" a ciertos alimentos, yo lo hago y me siento orgullosa;en cuanto a tu problema de estancamiento no te puedo ayudar puesto que aun me falta mucho peso por perder y no me he quedado estancada,haber si alguna compañera te puede aconsejar.
    que tu marido te diga "estas bien ""te estas quedando estupenda" es para animarte,mi marido tambien lo hace aunque nosotras sabemos que todavia falta para vernos estupendas¿verdad?
    bueno te mando mucho animo para que consigas tu objetivo



    33 kilos perdidos

    inicio de la dieta 4/10/09 118,900kg
    primera meta: 108 kilos conseguida el 6/11/09
    segunda meta:dejar de ver el 100 conseguida el 7/12/09
    tercera meta:90 kilos conseguido
    cuarta meta: 80 kilos casi conseguido
    quinta meta: 70 kilos
    sexta y ultima meta: 64 kilos y mantenerlos

  3. #3
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    Predeterminado

    Gracias!!!!!! si no es mucho molestia me podrias explicar como usar este foro??? estoy un poco perdidilla por aca!!!! es mi primera vez..

  4. #4
    lucia
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    Predeterminado

    pues yo si creo,,, hace rato te andaba buscando y en otro post te coloque que si te habias esfumado!, nena como estas, como andas con tu dieta y tus animos?..suerte y fortaleza en esta lucha...


    APARENTEMENTE MIDO 1.61, HACE TRES AÑOS LLEGUE A PESAR CASI 80 KILOS, EN SEPTIEMBRE 2009 PESABA 68 KILOS Y AHORA...
    01/02/2010
    1RA META 59 KILOS.. YA CASIII
    2DA META 57 KILOS..
    3RA META FINAL 55 KILOS
    Medidas 15/12/09 Pecho 93 Cintura 70 Abdomen 84 Caderas 92
    Medidas 03/02/10 Pecho 92 Cintura 70 Abdomen 83 Caderas 90
    Medidas 12/02/10 Pecho 92 Cintura 69 Abdomen 82 Caderas 89

  5. #5
    Senior Member
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    Predeterminado Gracias

    Gracias por responder a mi post....no me he esfumado ...todavia estoy en el viaje ...lo que pasa es que estoy super perdida en esta pagina, no se como hacer diarios ni suscribirme a foros...ya he preguntado varias veces durante 4 dias pero nadie me ha explicado

    Pero todavia estoy animada y con ganas de perder estos michelines
    Para todos los que estan haciendo dietas controlando las calorias, he encontrado una pagina donde te cuentan las calorias y te ayudan a armar tu dieta, entonces no tienes que pasar buscando cuantas calorias tiene cada alimento y es completamente gratis... solo ingresas la cantidad en gramos o unidades de alimemto que comiste o vas a comer y cuantas calorias necesitas al dia ejemplo 1200 y te da las calorias que consumiste y las que te quedan...aca les dejo el link

    Xenicare - Roche Ecuador S.A. escogen la parte elabora tu propia dieta!!!!

    Besitos y animo!!!!!!

 

 

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