Hola a todos, espero que esto me ayude, nunca pense que haria esto. Tengo 33 años y un espiritu joven pero 30 kilos de sobra, desde la pubertad he estado riñendo con las dietas pero solo eran unos cinco kilos, o cuatro, pero ahora son 30 kilos y es que me afecta mas en lo sicologico que en la salud, claro que eso es ahora, asi que en enero me he puesto ha regimen y ya me sobran 5 kilos menos, espero conseguirlo.