Hola!
He visto que en varias ciudades hay un gimnasio sólo para mujeres llamado Curves o Curvas... y estoy pensando en apuntarme. Reconozco que me da cosa ir a uno normal, con chicos... pq me da mucha verguenza.... Alguién ha ido a este gimnasio? Qué opinion tenéis? Espero vuestros comentarios.
Muchas Gracias.
Ahhh, y espero k nadie lo tome como publicidad!!! (Si conoceis algun otro gimnasio de este tipo,por favor decidmelo)

Conozco algo sobre los curves es una franquicia,estos gimnasios estan dedicado a ejercicios con maquinas o sin maquinas que trabajas estiramientos y una poquita de musculacion al menos los que yo conozco ya que practican pilates.

Lo de un gym normal porque no quieres ir porque hay tios,es una tonteria ya que alli tambien hay mujeres y en los que yo he estado hay buen ambiente se ayudan unos a otros y un gran respeto.

El otro dia se lo comente ha una amiga lode los gym curves y me dijo que si que era dedicado a las mujeres.
Tienen una serie de maquinas de cardio (cintas,helisticas,bicicletas y algunas de pesas).
Lo mas interesante que hacen como un circuito empiezan con unas maquinas de pesas ligeras 1min y luego 5min de aerobit luego rotan y cojen otra maquina de pesas otro min y asi susesibamente.
Y lo mas importante que solo son mujeres.

hola!
quiero informarles que yo acabo de entrar a este gimnasio llamado CURVES, en lo personal me parece muy dinámico, te motiva a hacer ejercicio. Cuenado llegas te miden, te pesan y te ponen metas a bajar.... es mi primer día y estoy muy emocionada... Solo son 30 minutos, tres veces a la semana. Esperemos a ver resultados... si alguien sabe algo mas de este gym... alguna experiencia porfavor haganmela saber... hasta ahora teno una buena expectativa de este gym...
besooos!

Hola chicas,les cuento mi experiencia en curves,estuve 5 meses en los cuales logre bajar 10 kilos,iba 5 dias a la semana,solo 3 no es suficiente y a veces hacia mas de la medio hora,es un gimnasio muy bueno para alguien que empieza a hacer ejercicios,lo malo es que despues de tanto tiempo haciendo lo mismo me aburrí,ahora estoy en otro gimnasio donde hay mas variedad y puedo cambiar mi rutina.

Ahh y desde luego si lo que quieres es bajar de peso,debes hacer dieta,con solo ir al gym no bajas peso,y si lo haces es en forma muy lenta.

hola yo voy a curves y la verdad me resulta muy bueno! y solo en 30 minutos. Ya que tengo poco tiempo me resulta muy bueno