Hola, soy nuevo por aquí, bueno, soy un chico que tiene sobrepeso, estoy desesperadito, puedo estar toda mi vida sin comer que no adelgazo ni un gramo, y mis padres dicen que cuando crezca me apunte al gimnasio, mientras nanai, bueno, he escuchado que han sacado una cosa llamada wiifit, que la he comprado parece que funciona, y un amigo lleva jugando 2 meses y ha perdido bastante, ¿Es aconsejable? necesito perder 10 kilos en dos meses, al menos 8. ¿lo recomendais?

__________________
El tiempo se va acabando ...

la wiifit está muy bien, te propone ejercicios, te recomiendo que hagas sobre todo los ejercicios aeróbicos que son los que sirven para quemar grasa, por lo menos 30 minutos al día, olvídate de tomar azúcar y harinas (pan, bollería etc) y tienes asegurados 8 kilos menos en 2 meses, eso sí, no dejes de comer, al contrario, intenta hacer 5 ó 6 comidas al día (pequeñas) si dejas de comer, lo poco que comas, tu cuerpo lo almacenará y no querrá soltarlo, si comes muy a menudo, tu cuerpo no almacena nada y lo quemarás con el ejercicio

hola, siento decir esto pero tengo el wii fit y no me ha ayudado nada!! es inutil, para perder peso tendrias que estar todo el dia haciendo ejercicio, si de verdad quieres perder peso haz un poco de ejercicio cada dia, pero no wii fit por que eso no se podria llamar ejercicio...y luego hay que comer cosas sin grasas y bajas en calorias, comer varias comidas pero sin pasarte comiendo, esa es la unica solucion y a mi por lo menos me esta funcionando muy muy bien, aunque debes tener paciencia y dedicacion...

Por supuesto no hay recompenza sin dieta, la wifit no te va a hacer adelgazar, podrás estar más ágil o más tonificado pero no más delgado.
Ahora, hacer dieta sin ejercicio es un gran error.
La wiifit no puede ser en ningún caso mejor que ir al gimnasio o salir a correr pero sique siendo una estupenda opción para ejercitarse en casa y por supuesto cualquier ejercicio de menos de 30 minutos seguidos diarios no hará prácticamente ningún cambio en tí.

Hola!! Yo tengo la wiitit y desde q empece la dieta la estoy haciendo, unos dias mas y otros menos, pero de 30 min no baja, empece el dia 14 de julio y tengo muchisimo sobrepeso, a dia de ayer con la regla habia perdido 3,5 Kg. a mi si me esta ayudando mucho, d estar tumbada en el sillon a estar en activo hay mucha diferencia. Yo no me veo capaz de momento de salir a correr, entre otras cosas pr q no creo q llegue a l esquina, y para un gimnasio no tengo tiempo, entre el trabajo, la casa y dos hijos ya es demasiado, ademas d q en los gimnasios d por aqui solo se ve gente super en forma y modelitos. Bueno muchos animos y se constante, ya veras como lo consigues

di que sí.. yo entre la wifit y la nintendo ds con "mi experto en vida sana" me tienen el día ocupadísimo jajajaja

ahora en serio, cualquier ejercicio es bueno unos más y otros menos, pero moverse siempre es bueno

Eyyyy !! Q caña!! Yo tb hago lo de la DS, te dejo mi correo por si quieres hablar por alli y me cuentas.

kiaraloli@hotmail.com