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Discusión: Quieres descargar Insanity,Tapout, Hip hop ABS y otros,entra aqui...links

  1. #21
    El éxito para si tu paras
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    Hola!
    Se encuentra alguno es español? Insanity lo tengo en inglés, pero no me entero y no me motiva igual...
    Altura: 166 cm
    Peso inicial: 69.4 kg
    (11/03/2013)
    Peso meta: 62kg









    - Peso inicial: 09/01/2012: 76.1 kg
    - Peso a 11/03/2012: 71.5 kg
    - Peso a 25/10/2012: 66.4 kg

  2. #22
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    hola haven. muy buenos tus post, logro ingresar a tu google drive y ver los videos pero no logro descargarlos no entiendo porque.. habra alguna manera de descargarlos de algun otro lado?

  3. #23
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    Quote Originalmente publicado por annienar Ver post
    Muchas gracias !


    FFELIICCIIDADES..QQUUEE BBUUEENNAA OONNDAA !! EENNVVIIAAMMEELLOO PPOORR FFIISS....

    A ZAPATAYE-33@HOTMAIL.COM

  4. #24
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    Quote Originalmente publicado por Heaven Anilé Ver post
    Focus T25 en formato mpg

    Apenas empecé a subirlo hoy, como dije en mi comentario anterior, trataré de subir mínimo 1 por día, no sé cuánto demoraré.

    PD. ¿Podrían confirmarme que pueden acceder a la carpeta? Para saber que ya quedó sin privacidad. Gracias =)

    No sé si estoy mal, pero creo que faltan dos videos el Rip't up y el speed 3.0, sabes en donde puedo encontrarlos?

  5. #25
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    ¡Gracias! Buenísimo el post, busqué por todas partes los vídeos level 2 de Hip Hop abs!

  6. #26
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    Predeterminado

    HOLA SOKITO VI TU ANUNCIODE LOS EJERCICIOS DE HIP HOP ABS PERO NO HE PODIDO BAJAR LOS VIDEOS PARECE QUE YA NO ESTAN CREES SI NO ES MUCHA MOLESTIA LOS PUEDAS VOLVER A SUBIR HE BAJADO 55 LBRAS PERO AUN NECESITO BAJAR MAS OR FAVOR AYUDAMEEEEEEE

  7. #27
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    <a href="http://www.zero-complexe.com"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes-2014-06/reglette-14-10-08-8560-84.png" ALT="Reglette regime" TITLE="régime" border=0></a>

  8. #28
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    Predeterminado

    Hola! antes que nada gracias por compartir! Les cuento que yo he conseguido la mayoría de los programas de entrenamiento de The Team Beach Body de una página de face que esta super completa. Pueden buscarla como "veloqueveo" ("jarocho" es el nick del chico que sube los videos, sino busquenlo así por google que les aparecen los post). Tiene muchísmos videos de entrenamientos completos. La mayoría están en inglés pero pueden seguirlos sin necesidad de que el audio sea en español. Yo estoy en la última semana de Insanity 60 días! Aunque es muyy duro lo llevo bien! Ahora seguiré con Chalean Extreme, veremos que tal! Otra página que les sugiero es "Elena Malova", está en todas las redes sociales, sólo busquenla así. Es de Chile, tiene rutinas muy divertidas, ella tiene una energia única que contagia, te dan ganas de entrenar, Lo bueno es que tiene rutinas para diferentes niveles, y no son largas (30 min a 50 aprox con calentamiento y elongación, todo en un solo video). Finalmente, si desean rutinas breves y para compeltar otras o hacerlas al aire libre, busquen "deporlovers" tambien es varias redes sociales y ahi encontrarán rutinas variadas y consejos
    Espero que les sirva!
    Saludos
    Olympia likes this.
    Sólo por hoy...

  9. #29
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    Predeterminado

    Hola, qué de información!
    Para mi Insanity es muy duro, estoy buscando Cize, que también es de Shaun T. Sabes dónde lo puedo encontrar?
    Gracias por compartir Virginia!
    PESO INICIAL 57k 26/8/2016
    1. Objetivo 54.5 k CONSEGUIDO
    2. Objetivo 52k ​CONSEGUIDO
    3. Objetivo 49.5k
    4. Objetivo 47k

  10. #30
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    Predeterminado

    Hola! ¿Quieres cambiar tu físico? ¿Necesitas mejorar tu alimentación? soy tu entrenador personal en Alcalá de Henares y Madrid. Si quieres empezar nuevos retos visita www.adrian-estrada.com y descubrirás cómo empezar a cambiar tu cuerpo.

 

 

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