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Discusión: Quieres descargar Insanity,Tapout, Hip hop ABS y otros,entra aqui...links

  1. #1
    VOY POR EL CAMINO CORRECT
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    825

    Predeterminado Quieres descargar Insanity,Tapout, Hip hop ABS y otros,entra aqui...links

    Hola chicos y chicas, aqui les dejo unos links paraq ue puedan descargar las rutinas de ejercicio que estan muy de moda, espero les sirvan, solo se tienen que registrar gratuitamente y comienzan a descaragar....

    INSANITY

    Descargar Insanity Deluxe Edition-Plan Entrenamiento En Casa 60 Dias Gratis Descargar Gratis

    HIP HOP ABS

    Hip Hop Abs DVDRip Descargar Gratis
    HHA Completo para descargar COMPARTIDO POR Heaven Anile



    TAPOUT
    Adelgaza con TapouT XT [DVD RIP][Ingles] Descargar Gratis

    TAE BO

    VideoEjercicios, Billy Blanks-Tae Bo, Todos Descargar Gratis

    P90X
    Descargar P90X: La mejo rutina de ejercicios caseros Descargar Gratis

    P90X2

    P90X 2 Workout (2011) [AVI] [FS/BS] Descargar Gratis

    RUSHFIT

    Georges St Pierre Rushfit- Entrenamiento Maximo y Explosivo 2011 Descargar Gratis

    ROCKING BODY

    Rockin' Body para descargar COMPARTIDO POR Heaven Anile




    Estos son solo algunas de muchas rutinas que existen para poder realizar en casa, espero que todos los link sirvan.......si tienen algun link de otra rutina por favor dejarlo en este post...vamos a ayudarnos todos
    Editado por sokito en 17-jul-2013 a las 06:08
    actual 5 enero 2015 74.2kg

    Fase 1: de 80kg a 75kg
    Fase 2: de 75kg a 70kg
    Fase 3: de 70kg a 65kg
    Fase 4: de 65kg a 60kg
    Fase 5: de 60kg a 57kg

  2. #2
    Smoothiemaniaca
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    Predeterminado

    ¡Hola! En los post donde se ofrece el Hip Hop Abs por lo general están ausentes 3 vídeos pertenecientes al mes 2 ya que en total tendrían que ser 7 para el programa y 3 extras. En mi carpeta personal de Google Drive los tengo, se supone que pueden ser descargados sin problema, de no ser así avísenme aquí para checar la privacidad: HHA Completo para descargar

    También tengo el: Rockin' Body para descargar

    Ojalá les sea útil =) ¡Saludos!
    Editado por Heaven Anilé en 18-jul-2013 a las 04:59
    sokito, Silrien and VirginiaC like this.

    ANHELO DEL MOMENTO:

    -61Kg
    (Meta de peso autoimpuesta final)
    MI ANtIGUO REGISTRO DE PESO; AQUÍ
    Prueba próxima: Semanalmente
    ESTADO ACTUAL: Inovando

  3. #3
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    marzo-2013
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    Predeterminado

    Heaven he descargado de tu carpeta y funciona perfectamente!!! Muchisimas gracias.
    sokito and Heaven Anilé like this.
    Ponte en forma con Insanity aquí

  4. #4
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    Predeterminado

    Muchas gracias !
    Heaven Anilé likes this.
    Altura: 1.64 Edad: 28 - Mi Diario
    Peso actual: 69.4kg


    Retos Peso Reto Ejercicio
    Olvidarme de los 70kg - Logrado! 26/7/13 15/07/13: Hip Hop abs
    Llegar a 65kg 10/08/13: Completar 1 mes Hip Hop Abs
    27/08/13: Completar los dos meses en el gim

  5. #5
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    febrero-2013
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    Predeterminado

    ¡Qué buen post! Espero que no venga el FBI a cerrar el foro

    Salut!
    sokito likes this.
    Edad: 33 años
    Altura: 1.59 mt
    Peso: 62.2 kg
    Actual: 61.6 kg
    Peso ideal: 55 kg

    Diario de una madre enrollada 2


    "Deja de intentar estar más flaca y mejor empieza a intentar estar más sana. Muy probablemente cuando te hagas cargo de tu cuerpo, él se hará cargo del peso extra"

  6. #6
    VOY POR EL CAMINO CORRECT
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    Predeterminado

    Gracias a todos por los aportes, espero que se unan mas con diferentes rutinas que a todos nos puedan ayudar
    actual 5 enero 2015 74.2kg

    Fase 1: de 80kg a 75kg
    Fase 2: de 75kg a 70kg
    Fase 3: de 70kg a 65kg
    Fase 4: de 65kg a 60kg
    Fase 5: de 60kg a 57kg

  7. #7
    Te voy a ganar
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    Predeterminado

    Muchas, muchas gracias era justamente lo que necesitaba!!! Aunque me gustaría también ver aquí, Brazilian Butt lift, espero no sea mucho pedir
    Marceloide Poide likes this.
    DIARIO

    FOTILLOS

    PARA LOGRAR CAMBIOS FÍSICOS, PRIMERO HAY QUE LOGRAR CAMBIOS MENTALES

    PESO INICIAL: 112
    PESO FEB 2013: 95
    PESO ACTUAL: 88
    META: 55




  8. #8
    Senior Member
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    Predeterminado

    Que buen post, se podría mantener actualizado y añadiendo más programas.
    Ponte en forma con Insanity aquí

  9. #9
    Smoothiemaniaca
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    Predeterminado

    Mañana crearé otra carpeta para comenzar a subir los vídeos del Focus T25 en formato mpg-2 que es el que usa mi led, por si a alguien le interesa. Eso sí que será 1 vídeo por día y creo que son 12 en total, así que disculpen la demora =).

    ¡Saludos!

    PD. Si puedo subir más 1 por día, pues lo haré, eso es seguro xD
    Editado por Heaven Anilé en 18-jul-2013 a las 05:11
    annienar likes this.

    ANHELO DEL MOMENTO:

    -61Kg
    (Meta de peso autoimpuesta final)
    MI ANtIGUO REGISTRO DE PESO; AQUÍ
    Prueba próxima: Semanalmente
    ESTADO ACTUAL: Inovando

  10. #10
    Smoothiemaniaca
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    Predeterminado

    Focus T25 en formato mpg

    Apenas empecé a subirlo hoy, como dije en mi comentario anterior, trataré de subir mínimo 1 por día, no sé cuánto demoraré.

    PD. ¿Podrían confirmarme que pueden acceder a la carpeta? Para saber que ya quedó sin privacidad. Gracias =)
    Editado por Heaven Anilé en 21-jul-2013 a las 06:43
    kharo likes this.

    ANHELO DEL MOMENTO:

    -61Kg
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    MI ANtIGUO REGISTRO DE PESO; AQUÍ
    Prueba próxima: Semanalmente
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