Foro Adelgazar - Dietas para bajar de peso

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EJERCICIO Preguntas y respuestas sobre ejercicios sencillos para estilizar tu figura. Rutinas de entrenamiento para realizar en casa

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  #1 (permalink)  
Old 26-ago-2007, 18:32
Sureña190 Sureña190 is offline
Junior Member
 
Registrado: agosto-2007
Posts: 3
Predeterminado Bici Estatica o elíptica

Hola Cual de las dos es mejor para bajar barriga Y Perder muchas Calorias? Me han dicho que la elíptica Trabaja mas musculos y es mucho mejor Ademas yo me suelo poner de pie a darle a los pedales y asi se me rompio mi bicicleta estatica Y no quiero que se me vuelva a romper me da algo En fin que hago elíptica o Estatica? Cual me compro? Son muy caras SOlo me puedo gastar 100 euros por ahy Ayudaa El martes me la compro
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  #2 (permalink)  
Old 08-sep-2007, 01:20
anarquista anarquista is offline
Junior Member
 
Registrado: septiembre-2007
Posts: 2
Predeterminado

yo te recomendaraia por mucho la eliptica es el mejor aparato para quemar grasas y gastar calorias , en 20 minutos estas quemando 250 calorias, al menos ese me compre y me esfuerzo mas que cuando hacia solo la estatica ....y en esta epoca de lluvias la amo.
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  #3 (permalink)  
Old 12-sep-2007, 23:03
Margaret77 Margaret77 is offline
Club de Mamás
 
Registrado: noviembre-2006
Posts: 8
Predeterminado

Una vez leí en la revista de mi gimnasio que la eliptica era mejor. Que trabaja más músculos y quema más calorías. Es decir, que en 10 minutos de elíptica haces más ejercicio que en 10 minutos de bici. Lo único que puede que sean más caras.

Un beso!!!
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  #4 (permalink)  
Old 14-abr-2008, 22:04
anykarenina anykarenina is offline
Junior Member
 
Registrado: abril-2008
Posts: 2
Predeterminado

Hola!

No se que tal funciona la eliptica, yo tengo 15 días con la estática y aunq aún no puedo decirles q es maravillosa lo que si es q me siento muy bien, me despierto temprano a hacer media hora y me siento super todo el día, tengo menos hambre y estoy tomando agua 3 litros de agua al dia lo que ya no hacía, en un tiempo mas ya les contaré como me funciona.

Suerte!
__________________
Any...
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  #5 (permalink)  
Old 08-may-2008, 11:44
Avatar de Ebano
Ebano Ebano is offline
Senior Member
 
Registrado: marzo-2007
Posts: 114
Predeterminado

yo realizo la estatica, aunque aqui la eliptica no es cara, pero es a gusto del consumidor, tambien juega el pale de la constancia y la dieta, al menos asi lo creo
suerte amiga
__________________
Ya no vivo para comer, sino que como para vivir
Le temo a lo facil, prefiero el sacrifio, al menos asi, valoro mas el resultado.
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