Resulta que desde hace cosa de tres semanas voy regularmente al gym, hago 1'5h los martes y jueves de hockey en campeonatos escolares, 1h de bodycombat lunes miercoles y juves, y 1h de step los jueves. Mi duda es que he perdido bastante volumen ( me h quitado las cartucheras y la celulitis) pero he coido mas o menos un kilo. ¿como puede ser?

a d ser la masa muscular... q yo sepa el musculo pesa mas q la grasa...

a los q hacen ejercicio les recomiendas ya q se guien mas por medidas y la medida d IMC...

si estas bajando em medidas... pues felicidades...!!!!!!!!

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eDNa

La verdaad esk estaba preocupada, porque no sabia si es que yo me veia mas delgada... pero no, porque he cogido la cinta metrica y han sido 6cm de cadera y 2 de cintura lo que me he quitado... Asique.... debe se lo que tu dices edna... Saludos

soy mercedes y para bajar de barriga que puedo hacer de ejercicios