Bienvenido a foro-adelgazar.com

Hola y bienvenid@ a nuestro grupo de apoyo. Quisimos poner una meta de solo 10Kg, pues por ser una meta relativamente pequeña se hace más posible para aquellos que nos desanimamos en poco tiempo. Para muchos es más fácil cumplir una meta pequeña como esta de 1k por semana en 2 meses que una grande por mucho tiempo.
En este grupo buscamos darnos ese empujoncito que nos falta estando solos. Aquí podemos refugiarnos para compartir sin vergüenza nuestros atracones pero al mismo tiempo animarnos, decir que pensamos y compartir los métodos que nos han funcionado y cuáles no.
Publicaremos semanalmente mediante una tabla el progreso de tod@s.
Fecha de Inicio: 26 Agosto 2013
Fecha de Término: 26 Octubre 2013
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Medidas de brazos, pecho, cintura, cadera y muslos.

!! Ya está bueno de excusas!!....!!COMENCEMOS YA este Lunes 26 de Agosto!!

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    Lila Racing
    08-sep-2013 05:57 Ir al último post
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    Lila Racing
    04-sep-2013 03:19 Ir al último post
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    Lila Racing
    30-ago-2013 05:52 Ir al último post
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    Lila Racing
    30-ago-2013 05:18 Ir al último post
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