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Discusión: Fucking Unicorns

  1. #21
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    Al final Jk siempre se sale con la suya!!!!!!!!


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  2. #22
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    JAJAJAJAJJAJA!
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    PESO DE PARTIDA: 70,5 Kg (diciembre 2013)

    PRIMERA META: 65 Kg (19/07/14) y conseguida otra vez el 06/15 y el 09/15 .

    SEGUNDA META: 60 Kg (en proceso!)

    Mi diario:
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-mi-mundo.html

  3. #23
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    Si JK! Siempre será un ángel! 😃


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  4. #24
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    Si JK! Siempre será un ángel! 


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    Ahora soy un unicorniooooooooooo!!! jajaja




    Y uds también!!! acéptenlo...








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  5. #25
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    Buenos días, primer finde q peso el lunes menos q el viernes yujuuu
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  6. #26
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    Buenos días, primer finde q peso el lunes menos q el viernes yujuuu

    ¿y eso? ¿te has portado mu bien en la cocina el finde sin noche temática; atrgentina, hindú, japonesa? jajaja 0 que has hecho mucho ejercicio en el gym Bancal del awelo?

    Recordar a nuestras sras clientas que hoy salía la panificadora del Lidl... ding dong
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  7. #27
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  8. #28
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    Al final Jk siempre se sale con la suya!!!!!!!!


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    Of course!!! jajaja





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  9. #29
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    Comenzamos el día habiendo desayunado a las 7,30...
    como me pongo en el curro de 14 a 22, a las 12,30 tendré que estar en la comida del mediodía...
    a la tarde a las 18 h merienda y a las 23 h a cenar.

    Con la nueva rutina de ejercicios con día de por medio hoy me toca descanso, así que solo habrá 1 sesión de electro en abdominales mientras me tomó un nescafé y el desplazamiento y lo que haga en el curro serán mis workouts de hoy...


    Para mañana que si que toca, el horario de comidas será igual pero a las 9,30 am tocará ejercicio que será:

    4 series press de banca
    4 series peso muerto
    4 series remo
    4 series hacia cada lado "leñador"
    rematado con los 20 minutos cardio con electrodos...

    Contando el curro y tal pienso que me voy a sentir muy cómodo con esta rutina de día por medio...




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  10. #30
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    ¿y eso? ¿te has portado mu bien en la cocina el finde sin noche temática; atrgentina, hindú, japonesa? jajaja 0 que has hecho mucho ejercicio en el gym Bancal del awelo?

    Recordar a nuestras sras clientas que hoy salía la panificadora del Lidl... ding dong
    pues comi fuera sabado y domingo, sabado en vips (nachos con queso y pechuga a la plancha y tortita con nata y caramelo de regalo jajaja) y ayer en el chino, pero comi poco, y anoche pa cenar, espinacas con gambas (pocas, espinacas y gambas) y de postre manzana en compota con muy poca azucar, vamos a las 2 horas tenia un hambre..... XDD
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