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Discusión: EMPEZAMOS EL15: 10 KILOS MENOS...APUNTATE!!!!😀

  1. #1
    Diva
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    Predeterminado EMPEZAMOS EL15: 10 KILOS MENOS...APUNTATE!!!!😀

    CHICOS!!!!!
    VAMOS A SER UN GRAN EQuIPO!! Y LO VAMOS A CONSEGUIR!!!!!!
    Todo el que quiera tener un grupo de compañeros que le apoye,ayude y motive para perder peso....aquí tiene su sitio.
    Vamos a dar varios días de margen para apuntarse para que de tiempo a mas gente,Así que comenzamos oficialmente a caminar juntos el 15 de septiembre.
    Dadme vuestro nick,edad,estatura,peso del día 15 de septiembre y peso meta q te propones
    . nos vemos el día 15!!!
    Paula7, Gisele-2110 and Olympia like this.

  2. #2
    Diva
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    Predeterminado ACTUALIZACIÓN DE PESOS

    ¡¡¡¡¡TABLA ACTUALIZADAAAA!!!!! PESOS DE OCTUBRE!!!

    UN MES ENTERO YA...EMPIEZAN A VERSE LOS RESULTADOS DE MANERA FIJA YA, VAMOS A POR NOVIEMBRE!!!



    PREMIO ESPECIAL A LA CAMPEONA DE MARCAS: MUY BUEN TRABAJO, AMIGAS!



    Editado por Pidgins en 18-oct-2016 a las 18:55
    lusbel, Paula7, Pacolina and 2 others like this.

  3. #3
    Diva
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    Predeterminado

    Reservo para fotos
    Gisele-2110 likes this.

  4. #4
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    Predeterminado

    Ya hay uno que va a comenzar para perder 10 kg...... Edito: que no había visto el otro post! Perfecto Pidgins
    Pidgins, Paula7 and lila15 like this.
    OBJETIVO CONSEGUIDO (86,5 Kg - 79 Kg) 19/08 al 03/11

    NOVIEMBRE - Mantenimiento y mucho deporte.

    La motivacion es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te hace continuar.






  5. #5
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    Predeterminado

    Me apunto Pidgins, es lo que quiero perder mas o menos.

    Nick-Olympia.
    Altura- 1.55.
    Peso actual- 55kg.
    Peso final- 45 kg.
    Pidgins and Paula7 like this.
    PESO INICIAL 57k 26/8/2016
    1. Objetivo 54.5 k CONSEGUIDO
    2. Objetivo 52k ​CONSEGUIDO
    3. Objetivo 49.5k
    4. Objetivo 47k

  6. #6
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    Predeterminado

    Gracias Pidgins!
    Apuntada para avanzar y lograr metas!
    Peso actual 61.5kg
    Altura 1.67
    Peso habitual y meta 55kg
    Pidgins, Paula7 and Pacolina like this.

  7. #7
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    Predeterminado

    bueno hola grupo! que vergüenza hace meses estaba en grupos parecidos, me fue muy bien y conocí gente estupenda, con algunos incluso mantengo el contacto! pero por mil cosas lo dejé, engordé de nuevo y nada, aquí estoy vuelta a empezar! espero poder retomar el camino otra vez y que sea la definitiva. nose Pidgins si mi nick te sonará jeje cuando he visto que abrías tu el grupo y que llegaba a tiempo ni lo he pensado


    bueno los datos que me enrollo,

    nick: atrapada
    peso actual: 73,7 kg
    altura: 1,54m
    peso meta: 63kg


    ánimo grupo! solo que consigamos motivarnos ni la mitad que otras veces, nos hacemos con septiembre!!!!
    Pidgins, Vivi V, Paula7 and 1 others like this.


    1'54m de determinación

    Mi diario!
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...tml#post872055



    No te preocupes, OCÚPATE!!!

  8. #8
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    1

    Predeterminado

    Me apunto pero como hago lo de la tabla��
    Pidgins and Paula7 like this.

  9. #9
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    Predeterminado

    La tabla la hace Pidgins no? Tu preocupate de cuidarte y escribir aqui jaja !
    Pidgins, Paula7 and Pacolina like this.
    OBJETIVO CONSEGUIDO (86,5 Kg - 79 Kg) 19/08 al 03/11

    NOVIEMBRE - Mantenimiento y mucho deporte.

    La motivacion es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te hace continuar.






  10. #10
    Senior Member
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    Predeterminado

    ¡Pidgins, gracias otra vez! Te dejo mis datos generales pero actualizaré mi peso el día 15.

    Paula7
    Estatura: 1.72 metros.
    Peso inicial: 67 kilos.
    Peso deseado: entre 58 y 60 kilos.

    Atrapada, yo también estuve en el foro pero hace años y es como mejor me he visto y sentido en muchos años. Por eso regresé al foro y pienso que no debo alejarme mucho. ¡Jajaja!

    ¡Saludos y ánimo a todos!
    Pidgins, Vivi V, Pacolina and 2 others like this.

 

 
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