Aquí una con casi 40 añitos de nada...que ha de bajar 15kg...¿me aceptais en vuestro grupo?...Me hace mucha falta tener apoyo y similitud en las motivaciones para poder lograr la meta que me he propuesto...Besos

bienvenida aguam5 como veras somos pocas en este grupo pero a mi me encanta nemrac es nuestra lider apoyate en ella y en cada una de nosotras para conseguir tu meta echale muchas ganas y veras que lo conseguiras cuando sientas que te caes buscame te dejo mi messenger aunque sea para platicar cuando tengas ganas de hacerlo y animo chaparrita linda usted puede yo le echo porras

jajajja perdon se me olvido poner mi direccion bonneval2006@hotmail.com

que maja que eres candi...gracias de corazón, en estos momentos donde una no sabe donde tiene el norte y donde casi todo me da igual porque no se hacia donde ir...se agradece una muestra de cariño tan desinteresada como la tuya. Gracias. No se por donde voy a atajar este problema que tengo, me está consumiendo y no soy capaz de ponerle fin. Es frustrante...

HOLA SOY MARIANE ESTOY EN EL GRUPO DE QUIENES QUIEREN VERSE Y SENTIRSE MEJOR, LAS INVITO, TAMBIÉN SOMOS MUY POQUITAS, PERO ME GUSTARIA TAMBIEN ESTAR EN ESTE. MIDO 1,68 Y TENGO UNOS 76,500 EN PRINCIPIO MI SUEÑO SERÍA BAJAR 15 QUILOS PERO COMO META REAL 12 SERÍAN MAS QUE UN PREMIO.
CANDY HA LO GRADO TANTO QUE ME MERECE TODA LA ADMIRACIÓN , Y COMO CUANDO NO TENGO FUERZAS ME CONECTO AL FORO AQUÍ ESTOY CON USTEDES QUE ME DAN TANTO ANIMO, LLEVO DOS SEMANAS Y MEDIAS PORTANDOME MUY PERO QUE MUY BIEN SOLO QUE CON UN REPOSO ABSOLUTO QUE ME TIENE FRENADA. ESPERO TENGAMOS RESULTADOS ESTA SEMANITA. ME ACEPTAN? HA! TENGO 35 AÑOS.

MARIANE

Bienvenidas a Aguam5 y Mariane, por supuesto que estais aceptadas en el grupo, perdonad pero he estado muy ocupada y no habia visto vuestros links antes, menos mal que tenemos a Candi que está más al loro y ya os contestó.
Parece que la cosa se va animando, me alegra mucho formar el grupo y prometo ayudaros en todo lo que pueda.

Un besazo a todas.

HOLA CHICAS COMO VAN TODAS ME HE ALEJADO UNOS DIAS PORQUE NO HE PODIDO SALIR COMPLETAMENTE DE LA GRIPA PERO ESPERO PRONTO NORMALIZARME ,ESPERO QUE TODAS VAYAN MUY BIEN ,PLATIQUENME COMO VAN.
AQUAM Y MARIANNE COMO VAN USTEDES? ESPERO QUE LE ESTEN ECHANDO MUCHAS GANAS Y NO SE CAIGAN ACUERDENSE QUE YO LES ECHO ASI QUE ESPERO PRONTO SABER DE USTEDES CHAPARRITAS LINDAS MUCHO ANIMO!!!!!!!!!!!!!!!QUE TENGAN UNA LINDA SEMANA.

Hola chicas .

Bamos a animarnos un poco que es lunes y siempre cuesta u poco de empezar la semana. ¿Que tal el fin de semana? espero que lo hayas controlado todo y hayais seguido buestra dieta y si habeis tenido tiempo libre hayais aprovechado para hacer un poco de ejerccio.
Me preocupa un poco Aguan5, con eso que dice de haber perdido el norte, la veo muy deprimida, y megustaría ayudarle en lo que pueda.
Me gustaría que contaseis aquí cada una que es lo que necesitais del grupo, supongo que cada una tendrá su dieta y su rutina de ejerccios y estareis siendo seguidas por un medico y lo que buscais es mas apoyo y sentir que hay alguien a tu lado y en la misma lucha que tu.
Y a ver si se apunta alguien más y formamos un grupo privado en el que solo los del grupo podamos entrar y poder decir lo que queramos sin tener miedo a que lo lean o vean alguien que conozcamos y que no queremos que lo vean.
Animo a todas y que tengais buen día. A tambien se admiten chicos.

Buenas tardes tengo 40 años y me cuésta un montón perder peso, creo que es por este cambio hormonal que tengo encima. Quisiera saber si alguien del foro tiene este mismo problema, y como nos podemos ayudar.
Mil gracias

Hola chikas!!!!
No derrumbarse!!!La union hace la fuerza!!!!

Asi ke levantar esos AAAAANIMOOOOOSSSS