hola Cachuli...me parece muy raro xq esa dieta funciona muy bien(dicen)pero no te desanimes,todos pensamos siempre en comernos tdo cuando las cosas no salen bien..pero lo importante es q aguntes,y veas si keres seguir otra dieta o la misma

Gracias por escribir Zul bea. Pues por eso estoy un poco mosca porque la primera semana me funcionó muy bien y en la segunda me quedé estancada. Ya estamos a jueves y creo que tampoco he adelgazado nada, es cierto que no sigo en la primera fase, por lo tanto no puedo esperar a adelgazar 3 kilos (no se puede hacer más de 2 semanas), pero ya debería notar al menos 1 kilo, no crees?
Bueno, por lo menos pienso que llevo bastantes días comiendo sano, sin dulces ni CH con alto valor glicérico. Ahora me estoy comiendo una manzana, aunque me seducía un soculento bollito!! Menos mal que el tiempo que llevo haciendo la dieta me ha dado mucha fuerza de volutad.

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hola yo tambien estoy un poco gorda mido 1.75 peso 80 kilos tengo 36 años quiero adelgazar 20 kilos siempre he pesado 60 pero cada vez es mas dificil adelgazar pero esta vez lo voy a lograr

Hola a todas. Mi nombre es Eva, tengo 40 años, mido 1,56 y peso 63 kg. después de perder 4 en aprox. un mes. Estoy a dieta, pero no estoy siguiendo ninguna en concreto. He rebajado los hidratos de c. a sólo el pan de la mañana (de molde integral), he eliminado el azúcar y sólo tomo el café con leche (descremada) de la mañana con sacarina, hago 5 comidas al día basada en fruta fresca, verdura braseada y carne/pescado braseado también (o al horno). La pérdida es lenta, pero de momento aunque los pantalones no me bailan, me noto que ya no me aprietan (me negaba a cambiar de talla).
Espero que me aceptéis en el grupo.

Eva.

hola yo también me quiero unir al grupo, (ya me contareis que hay que hacer ) edad 37 años, mido 1.56 y peso ay Dios! 74.300
y........... quiero bajar al menos a 59 kilos y voy que chuto , buenooo si llego a 64 ya me confomro ( jijiji) lo veo tan lejos,

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Hola a todos, me da gusto que quieran bajar de peso,pero el autocompadecerse de uno mismo no ayuda en nada, al contrario tienen que buscar formas naturales, como son de consumir productos micelizados, todalmente naturales a base de frutas, sin hacer tantas dietas, ejercicios, es una manera riquisima de bajar de peso, en peru hay muchas personas que han tenido excelentes resultados, porque no inicias tu, me gustaria seguir explicandote, pero no quiero cansarte, pero si te decides por este metodo, te ayudo con mucho gusto, escribeme a mi correo edithperu17@yahoo.com

Que son productos micelizados???????
Por cierto rompí la dieta, llevo 8 días comiendo lo más prohibido y estoya desesperada!!!!!!!!!

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Me apunto a este grupo!! tengo 39 años peso 57 kilitos, y mido 1,55 metros (un asco) odio mi barriga! es algo que nunca pude aceptar.. desaparecerá algun día? quiero pesar 50 kilos!! por lo menos.. podre vencerme ami misma y a la maldita ansedad!!? Los kilso que tengo que perder son: 7 kien me ayuda? DESDE YA SALUDO Y ALIENTO A TODAS A SEGUIR LUCHANDO PARA PODER SENTIRNOS COMODAS CON NOSOTRAS MISMAS Y SIN EL TEMOR DE SENTIR LA MIRADA CRÍTICA DE LOS DEMÁS! LO PEOR!! BESOS

Jolín, chicas, cuánto hacía que no me pasaba por aquí. Veo que hay "caras" nuevas. Enhorabuena por compartir experiencias. Yo sigo dale que te pego con el método Montignac y estoy muy contenta. Me están mirando la tiroides porque no es normal que baje tan lentamente haciendo dieta a rajatabla y metiéndome 2 horas diarias de gym. Pero nada, yo optimista, que ya he perdido 8 kilos desde enero y voy lento pero seguro, que está claro que éstos no los reboto y para mi es lo que cuenta. El endocrino me mandó Reductil y Xenical y hemos pensado con la farmacéutica que el Reductil mejor se lo tome su padre, que yo no tengo ansiedad que calmar. Con el Xenical empecé anoche y por ahora ná de ná. Ya os contaré.

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hola candy,soy nueva aca mido 1,62 y peso 100 kilos,estoy poniendo de mi parte el mayor esfuerzo para perder estos kiloss,me gustaria saber como te esta yendo en tu lucha.mucha fuerza y segui adelante