hola chicas! No tengo mucho tiempo porque estoy super liada por el viaje del domingo. Mi vida ha estado patas arriba desde esta mañana y hasta el lunes por la mañana no creo que me pueda pasar por aqui, aunque lo intentaré. Así que en el blog tampoco podré escribir hasta entonces. Pero desde que este en casa estaré mas tranquila para todo y me pasaré podré pasar todos los dias menos sabados y domingos que no tengo internet en casa. La dieta la llevo regular, ya contré el lunes. Animo a todas, sobrevivir el fin de semana (respecto a la dieta).
1 besito

olaaaaaaa!!!!!!
pues yo me uniriaaa al grupo ese que quieres haceer tbb
voy a pasar por el bloog !!

**tengo 18 años.
no se exactamente cuanto peso ahora porque despues de las vacaciones..me da bastante miedo pesarme .. pero bueno. debo andar por los 68 kg mas o menos.
mi meta son 55 para el verano.

un besitoo

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NO DEjA DE sERlO PORQue NO quiERaS que seA . . .

estube por tu blog..
y me gusta tu idea y todo
me apunto ** jej

18 años
.. no se exactamente cuanto peso , porque despues de las vacaciones me da bastante miedo pesarme. pero debo estar por los 68 mas o menos

meta: 55 para junio

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NO DEjA DE sERlO PORQue NO quiERaS que seA . . .

Tranquila anahi, tu disfruta del viaje y ya nos contaras cuando estes de vuelta.

Yo... buff! El fin de semana fatal. Un descontrol. Pero ya os dije, los fines de semana me descontrolo mucho con las comidas, cenas y todos los compromisos sociales que aparecen. No es que me haya pasado de cantidad ni haya hecho barbaridades. Pero he comido mucha carne algo grasa, demasiados hidratos y poca verdura.
Ayer noche me sentia fatal, muy arrepentida e hinchadisima. Ya no se que hacer.
Voy a intentar empezar de cero esta semana. Mi problema son las comidas de al mediodía, pero lo que hare sera comer poca cantidad y nada de pan. Y por las noches solo verduras. A ver si asi consigo algo.

Alguna tiene algun truco?

Hoy me he pesado, sigo igual... supongo que por los excesos del fin de semana y porque como esta semana me viene la regla, pues estoy como hinchada.

Pero tengo una buena razon para seguir adelante: ser mas sana! Y ayer lleve la mar de bien todo el dia. A ver si hoy sigo igual.

Hola chicas! Veo que menos laia, vosotras tampoco os habéis pasado por aqui! Espero que no os hayais rendido y nos dejeis solas aqui!! Laia, no te preocupes, yo también tuve un descontrol increible porque estaba muy triste y estresada. Pero eso nada! A seguir adelante! Yo ya llevo dos días bien otra vez y con hoy tres. jejeje. Nosotras podemos, aunque tengamos que empezar de nuevo miles de veces. Lo importante es no rendirnos nunca hasta lograr nuestros objetivos. te mando un besazo y espero que me sigas acompañando en esta lucha y a las demás chicas: a ver si vuelven por aqui!

diario de una dieta: El final del cÃ*rculo

Muchas gracias por tus animos anahi. A ver si es verdad y lo consigo...

hola chicas,no me conecté xq anoche volví de viaje..estuve 4 dias en una villa veraniega con mis amigas...pero les cuento q bajé como 1 kg y medio..xq con tanta fiesta ni me daban ganas de comer y no me acordaba..eso si, mucha cerveza tomé..pero aprece q la eliminaba toda bailando..
el viernes me vuelvo a ir..
ayer y hoy comí verduras y carne..
chicas,Miguel creo un foro para algunas de las chicas..me dijo q en 1 mes puede agregar 10 más..asi q si todas ustedes siguen participando se pueden unir,asi podremos chatear tambien..q les parece?..
Prettydy ya está en el grupo