metas a corto plazo...alguien se une - Página 2 - Foro Adelgazar

mayeyitl · #11 (**permalink**) 01-feb-2008, 15:55

Y? como te va Askara?
cunetame de tus avances para seguir apoyandote!!!!
un abrazo

askara · #12 (**permalink**) 01-feb-2008, 18:04

Hola por aquí Mayeyitl,

Pues te comento, hasta el martes no me vuelvo a pesar, yo me peso semanalmente, no sé si esta semana estaré adelgazando algo, hoy he comido cocktel de gambas y pollo empanado, he comido bastante cantidad pero era lo que me tocaba hoy de dieta.

Me voy de fin de semana, lo tengo complicado para no beber alcohol y llevarme la comida....ya te contaré el lunes.

¿Como vas tu?

Un abrazo,

Duny · #13 (**permalink**) 01-feb-2008, 18:45

bueno antes q todo les pido perdon por no aparecer antes pero la verdad es que este mes ha sido no muy bueno para mi, les cuento, fui con un doctor q me diagnostico ovarios poliquisticos e intolerancia a la glucosa lo que explicaria mi dificultad para adelgazar, esto haciendo mi practica profesional, iba todo bien hasta que ayer me broto una varicela horrible, asi que aqui estoy que me duele hasta respirar y me pica todo.

perobueno, no pense q mi idea tendria tan buena acogida, estoy muy feliz de q piensen q esto les sirva, q piensen como yo

les doy la bienvenida q debe darles hace tanto tiempo, askara y mayayitl me alegro de esten aqui

bueno yo con esto de la varicela no puedo hacer una dieta, solo como jalea y leche, asi q ya he bajado como 2 kilos.

pero en cuanto me mejore comenzare una dieta y se las dire

besos para ustedes y q esten muy bn

mayeyitl · #14 (**permalink**) 01-feb-2008, 18:47

Hola Askara, mira, te dejo un link para que te animes:
Cuestión de Peso

Yo estoy igual que tu, hoy llega mi novio y creo que el panorama de hoy será ir a algun bar a tomar algo, pero mañana para quemar esas calorias nos vamos de excursión y vamos a andar en kayak...
No hay que sacrificar la vida social, pero si contrarestar con actividad fisica.
Y asi me va, no he bajado, pero no he subido sigo en mi peso, pero ya llegara el momento en que la bascula me dará una grata sorpresa.
Un abrazo y buen fin de semana....

mayeyitl · #15 (**permalink**) 01-feb-2008, 18:49

que mal, no salio el link, lo deletreo
tripledoblevpuntocuestiondepesopuntocl

saludos

CARMEN RAMIREZ · #16 (**permalink**) 02-feb-2008, 02:00

YO TAMBIEN ME APUNTO

askara · #17 (**permalink**) 09-feb-2008, 23:58

Hola chicas,
Esta semana no hubo progresos, algunos excesos del fin de semana pasado me han dejado en el mismo peso, pero bueno ahora en vez de quedarme 31k para mi objetivo me quedan 27,700k con lo que perdí la semana pasada.

El próximo martes me pesaré otra vez a ver como va la cosa.

Mayeyitl, me gustó mucho el link de la web, ¿Es ese programa tan bueno que ponen en tu país no?
Deberian de poner alguno aquí, aunque seguro que no iría que verguenza madre mía.

¿Como os va a todas chicas?

Contar como van vuestras metas a corto plazo, seguro que muy bien.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡viva la salud!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yissena · #18 (**permalink**) 24-mar-2008, 17:14

Olas...Mi caso es el siguiente...Tengo 22 añitos...mido 1.67 y peso 105. Jamas he llegado a pesar tanto. Mi peso hace 3 años era 75 kg... Me he propuesto llegar al menos a 85 y hoy comence una dieta. Puedes variar mucho las comidas, pero siempre saludables. La dieta me la dio mi endocrino, es de 1200kcal... Espero ver resultados...

24Marzo-105kg

Andrea Castrillon H. · #19 (**permalink**) 25-mar-2008, 22:46

Hello:
Claro que me uno a la causa, pues mi meta es adelgazar como 10 kg.
Tengo 30 años y actualmente estoy pesando 67 kgs mas o menos y mido 1.60 , pues me excedí comiendo, entonces la idea es retomar mis hábitos para así lograr lo que nos hemos propuesto y con mucho animo y enteresa poder contar nuestras anécdotas de cómo hemos ido evolucionando.
Que chevere.

Andrea

Lorenafv · #20 (**permalink**) 27-mar-2008, 01:31

buaaaaaaaaaaaaaaa!!!, alguien que me hablee. quiero empezar ya la dieta.. pero see que sola me va a ser tan dificil.. como siempre que he roto las dietas!. alguien que quiera hacer la dieta ya, pero yaaaa yaa!!, vamoss!!!!!
en todo caso mañana cuelgo un remix de dietas que he buscado en toda la web, no se cual escoger!!... si las de cortito tiempo (que son las que rebotan) o las que demoran un poco mas (nunca mucho tampoco 1 mes es suficiente sacrificio para mi!!). la verdad es que quiero verme flaca!!! Bueno. ojala que mañana nos juntemos mas!!
mi correo es pabloredentor@hotmail.com