Bienvenido a foro-adelgazar.com

Tab Content
  • Avatar de EmilioM
    01-abr-2017, 17:39
    EmilioM replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Tienes razón. Lo principal es la salud y el cambio físico es lo secundario. Yo también suelo leer bastante y así evito estar picando. Saludos!
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de EmilioM
    01-abr-2017, 17:37
    EmilioM replied to a thread transformaciones in TU DIARIO
    Genial, me alegro que por fin hayas encontrado un sistema con el que pierdes peso sin sufrir (no como te pasaba antes). ¿Cuál es ese programa del...
    1 replies | 84 view(s)
  • Avatar de EmilioM
    01-abr-2017, 17:14
    EmilioM replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Creo que no deberías dejar los retos. Son algo muy motivador, pero enfocados de la manera correcta. Lo mejor es enfocarlos a medio-largo plazo. ...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de EmilioM
    01-abr-2017, 17:10
    EmilioM replied to a thread MI DIARIO... in TU DIARIO
    Te animo a crear tu propio diario. Te servirá como auto-motivación para ti misma. Por no hablar de los buenos comentarios que te pueden dejar. Yo...
    29 replies | 785 view(s)
  • Avatar de EmilioM
    01-abr-2017, 17:07
    Muy Buenas!! Acabo de iniciar un RETO para perder 8 Kg en 8 semanas y conseguir un mejor físico de aquí a verano. El objetivo es ayudaros a...
    0 replies | 102 view(s)
No More Results
About EmilioM

Basic Information

Firma


META para verano de 2017 --> 87Kg
Peso actual --> 97Kg (20 de marzo)
Peso a perder --> 10Kg

Statistics


Posts totales
Posts totales
11
Posts Per Day
0.13
General Information
Entro por última vez al foro
03-abr-2017 13:49
Registrado
04-feb-2017
Recomendaciones
0