Lis2009

Hola BrujitAli, te contesto con bastante restraso pero es que no me habia dado cuenta de que me habian escrito. Si aún andas por aquí y necesitas algo ya sabes

Rosario lo siento pero mi msn solo lo tienen mis familiares y amigos más cercanos. De todas formas mediante este foro podemos hablar todo lo que quieras. Abrete un diario y escribe un poco de ti, lo buscaré.

hola aver si me puedes pasar tu msn mi historia es muy identica a la tuya spero platicar para pasarnos tips cuidate y te ves bien echale ganas

Hola Liss! Acabo d entrar en el foro y x edad, altura, peso y peso objetivo estamos casi igual!! (bueno yo aun estoy en los 85, que empece hoy a dieta!!) queria ver si m podias dar algun consejo o lo que sea, gracias!!

BUENOS DIAS LIIIS!
BESITOS

hola ade, pues aqui estamos jajaja mañama es mi dia de pesaje a ver que tal me va

hOLA LIS EN QUE ANDAS ASJDAJDJAJ besitos

Nada mujer, he estado liadisimo con el trabajo, pero ya estoy online!!!

natacion ,media hora de footing,andar una hora,bicicleta,a parte de una dieta saludable y perder poco a poco sin obsesionarse,yo llevo 4 meses,pesaba 113,y ya peso 100,me gustaria quedarme en 90,poco a poco,y con control medico.

es fundamental hacer algo de deporte

pues que bien ^^ me alegro de que ya esteis todos mas saludables