Bienvenido a foro-adelgazar.com

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  • Avatar de Olga 25
    Ayer, 17:02
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Teresita, como últimamente como cosas que no comía y ahora me gustan, pensé que con el pepino me pasaría igual, pero no hay manera, no vuelvo a...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    Ayer, 16:50
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Teresitaaaa....eso es lo importante, que seas feliz, me recuerdas tanto a mi en algunas etapas de mi vida, el buscar a los amigos de atrás cuando me...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    25-abr-2017, 17:16
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Buenas!!! Teresita, muy bien que te mires por dentro, la matrona, la nutricionista y lo que haga falta. Yo es que ahora mismo el plátano es la única...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    25-abr-2017, 17:03
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Hola Teresita!!!!.....Muchas gracias por lo que me has dicho, la verdad es que es una de las cosas buenas de meterse en un foro para perder peso, el...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    24-abr-2017, 17:39
    Me alegro de que todo siga bien y estar sensible es de lo más normal, yo lloraba por todo, pero por todo, todo. Intenta descansar un poquito más que...
    48 replies | 1315 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    24-abr-2017, 17:34
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Hola Teresita!!! Por donde empiezo que me lío??? Está muy bien que te hayas descargado la APP de contar calorías, así vas controlando un poco más,...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    24-abr-2017, 17:21
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Buenas!!! Aquí seguimos de nuevo, el peso sigue en 78´300, por lo que hoy he empezado una dieta diferente a ver si el cuerpo reacciona y vuelve a...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    20-abr-2017, 16:46
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Teresitaaaaaa.....hoy no pasaste, me quedé esperando leerte :porqué:, lo mismo fuiste al funeral. Bueno aquí estoy a tus pies :saludando:
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    20-abr-2017, 16:44
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Bueno, ahora toca mi diario. Pues hoy he cocinado un primer plato para tirarlo y mira que a mi no me gusta para nada tirar la comida, pero si lo...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    20-abr-2017, 16:30
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Teresa, de nuevo no puedo citarte :coscorrones:, pero lo que explicas con tu madre me está pasando a mi con mi hija mayor, que en Julio va a...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    19-abr-2017, 17:56
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Hola Teresita, voy por partes Siento lo del abuelo de tu ex, pero cuando me has dicho "destino final", le cogí un miedo a esa peli, se me metió en...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    19-abr-2017, 17:43
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Pues aquí estamos de nuevo. El dentista no me dio muy buenas noticias, de momento me han hecho un empaste provisional, pero hay que hacer...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    17-abr-2017, 16:41
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Bueno Teresa, si te encuentras bien, eso es lo más importante, a veces el peso nos tiene ahí un poco aprisionadas, tu haz las cosas bien y ya verás...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    17-abr-2017, 16:30
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Buenas tardes, para Teresa no sé si serán buenos días, los horarios me lían. Hemos vuelto hoy de nuevo a la rutina, aunque los días festivos no es...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    16-abr-2017, 15:02
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Once???...no sé que es eso. Bueno, mañana la rutina de nuevo, esta semana el peso ha sido 78´600 (+300), bueno lo vamos a dejar por que son fiestas...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    16-abr-2017, 14:58
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Teresita, te has vuelto a equivocar de número jajajaja...sólo he pasado un momento, mañana vuelvo con calma
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    14-abr-2017, 10:50
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Teresita, a disfrutar de la casa y para la semana te dejo la receta del porridge o gachas de avena, que también se llama así, hoy ya voy con un poco...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    14-abr-2017, 10:45
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Primer día de descanso, la verdad es que puedo calificarlo de día 10 en todos los aspectos, incluso he tenido ganas de salir a caminar dos...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    14-abr-2017, 10:36
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Por fin puedo citar, antes no me dejaba, no sé si era el ordenador o la página. Descansa esos tres días y hay que ser fuerte frente a las...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    14-abr-2017, 10:32
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Yolina, aquí estaré para lo que haga falta. La verdad es que no pongo muchas veces mis menús, pero si sirve de ayuda intentaré ponerlos cada día...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    12-abr-2017, 16:44
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Pues por fin cuatro días de descanso, que ganas que tenía, necesito descansar, por lo menos no escuchar el despertador, que le estoy cogiendo...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    12-abr-2017, 16:38
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Hola Teresita Pues aquí el kéfir lo venden en supermercados, en tarros de cristal, hoy mismo lo he tenido en la mano y al final lo solté, es que...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    10-abr-2017, 17:17
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Hola Teresita Veo que sigues ahí, buscando la mejor manera de hacerlo bien, seguro que la encuentras. Una guitarra??, yo no sé tocarla, pero me...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    10-abr-2017, 17:08
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola Bueno, he pasado unos días con unos problemillas, que ahí están dando vueltas en mi cabeza, pero hoy tenía que pasarme, echaba de menos leeros....
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    05-abr-2017, 18:17
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Teresa, aquí la fruta de invierno es aburrida, por lo menos para mi, naranjas, manzanas, peras, mandarinas, kiwis y plátanos. A mi me gusta la...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    05-abr-2017, 17:17
    Olga 25 replied to a thread De oruga a mariposa in TU DIARIO
    Bien Teresita!!!...me alegro que hayas dormido, es que cuando una está descansada el día se pasa muchísimo mejor, rindes más, tienes mejor humor,...
    146 replies | 2200 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    05-abr-2017, 17:13
    Olga 25 replied to a thread Mi lucha diaria in TU DIARIO
    Hola Gema 1800 kcal y bajas, bueno, claro con todo el deporte que haces no me extraña...Yo estoy en unas 1200 más o menos, pero me voy apañando...
    146 replies | 1906 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    05-abr-2017, 17:02
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Hola!! Bueno voy a intentar ir por partes que si no me lío. -Al final sólo pude aprovechar medio aguacate, que me llegaba bien para lo que iba a...
    167 replies | 2449 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    04-abr-2017, 18:58
    Olga 25 replied to a thread Mi lucha diaria in TU DIARIO
    Gema, te vas a tener que venir para Galicia, que aquí puedes hacer senderismo por muchos sitios, es lo que hay para dar y tomar. Que tengas buena...
    146 replies | 1906 view(s)
  • Avatar de Olga 25
    04-abr-2017, 18:55
    Olga 25 replied to a thread QUIERO SER FELIZ in TU DIARIO
    Buenas tardes!! Estoy muy cansada, dejo el menú, mañana ya estaré un poco más rato. Desayuno: café con leche (soja), dos tortitas de maíz y soja,...
    167 replies | 2449 view(s)
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