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  1. #1
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    Talking Agua de Jamaica y sus Beneficios

    No sabia donde ponerlo, asi que aqui lo pondre... Yo he sabido que la jamaica es muy buena para salud y para prevenir y combatir varias enfermedades. A mi la nuttriologa me recomendo tomarla como agua de uso diario, la verdad si me he sentido muy bien, muy desinflamada y adios estreñimiento

    Espero que les sea de mucha ayuda


    Hibiscus sabdariffa, rosa de Jamaica o también conocida como rosa de Abisinia o flor de Jamaica, es un hibisco de la familia de las Malváceas, originario de África tropical, desde Egipto y Sudán hasta Senegal, aunque, debido a sus propiedades medicinales, se cultiva con éxito en México, América Central y en el sur y sudeste asiático, incluido el sur de China.




    Beneficios del consumo de la Flor de Jamaica

    Diversas culturas han hecho uso extenso de la herbolaria y de alimentos a los que se ha reconocido como terapéuticos o beneficiosos para la salud. Existen algunos alimentos que particularmente se reconocen por sus aportes a la salud. Éstos se denominan funcionales o nutracéuticos, y han sido definidos como alimentos que proporcionan un beneficio probado científicamente a la salud humana.
    Entre estos, se encuentra la Flor de Jamaica, ya que cuenta con antioxidantes, como las antocianinas y procianidinas compuestos nutracéuticos que ejercen protección al sistema cardiovascular (Hernández y Serna. 2003).


    Potente diurético y desintoxicante.
    Al aumentar la cantidad de orina excretada por el organismo, la Flor de Jamaica ayuda a la limpieza interna, ya que elimina toxinas del cuerpo, y el exceso de agua con la consecuente disminución de peso. Los resultados también demostraron que el Agua de Jamaica influyó en la reducción de peso de los pacientes, pues estos bajaron entre 1 a 4 kilos de peso, pese a no haberse establecido un programa especial de dieta y ejercicio, de ahí que la Flor de Jamaica tomada como agua, sea muy importante en las dietas para bajar de peso.


    Disminución de la hipertensión y contra el colesterol “malo” y los triglicéridos.
    En estudios médicos realizados con el apoyo del IMSS y CONACYT, se ha demostrado plenamente el 100% de efectividad del agua de Flor de Jamaica en el tratamiento preventivo de la hipertensión: Disminuyó el colesterol “malo” hasta un 35%, y los triglicéridos hasta en un 19% en el 99% de las personas que tenían niveles muy altos de tales lípidos y que durante un año consumieron a discreción agua de Flor de Jamaica. Se concluye que, como medida preventiva o curativa, la Flor de Jamaica es igualmente efectiva en todos los casos en que se presentan trastorno metabólicos caracterizados por la existencia de niveles elevados de lípidos en la sangre, y por lo tanto evita el engrosamiento de las arterias.


    La Flor de Jamaica: amplia gama de aplicaciones
    Otras propiedades terapéuticas y preventivas, tales como:
    · Cálculos císticos.
    · Cálculos renales y dolor de riñones.
    · Disentería.
    · Hipertensión.
    · Disminución de las defensas del organismo.
    ·
    Hemorroides.
    · Dolor de estomago.
    · Estreñimiento.
    · Fiebres.
    · Inflamación en las encías.
    · Malestares de la “resaca”.
    · Tos.
    · Efectos antiespasmódicos, antihelmínticos (versus teniasis) y antibacteriales; reduce la viscosidad de la sangre; estimula el movimiento peristáltico del intestino


    Fuente: Wikipedia Informativo Diario de la Industria Alimentaria :: AlimentariaOnline

    Como prepararla?

    Puede ser reposada o hervida.

    Ingredientes

    • 1 Taza de Flor de Jamaica
    • 5 Tazas de Agua
    • Splenda
    • Hielos al Gusto

    Preparación del Agua de Jamaica

    a) Hervida

    1. Es necesario enjuagar el la Jamaica perfectamente hasta que el agua salga limpia.
    2. En una olla lleva al fuego la Jamaica, 3 t. de agua
    3. Déjalo hervir por espacio de 10 a 15 minutos.
    4. Retírala del fuego y agrega las otras 2 t. de agua
    5. Deja enfriar el agua y vacíala con la ayuda de un colador en una jarra grande.
    6. Endulzar al gusto.
    7. Por último agrégale cubitos de hielo a tu gusto y disfruta de esta rica Agua de Jamaica

    b) Reposada

    1. Es necesario enjuagar el la Jamaica perfectamente hasta que el agua salga limpia.
    2. En una jarra con 3 tazas de agua
    3. Déjalo reposar en el refigerador de 30 a 40 minutos.
    4. Pasar por el colador.
    5. Agrega las otras 2 t. de agua
    6. Endulzar al gusto.
    7. Disfruta de esta rica Agua de Jamaica










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    Editado por ednaa86 en 07-jul-2010 a las 21:44











  2. #2
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    Predeterminado

    muchas gracias

  3. #3
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    Predeterminado

    si.. es muy buena.. pero hay algo q no se cuando la tomo sabe bien pero despues de un ratico.. no me gusta.. T.T y no se x que
    <a href=http://www.foro-adelgazar.com/image.php?type=sigpic&userid=15831&dateline=1276280241 target=_blank>http://www.foro-adelgazar.com/image....ine=1276280241</a>]espero poder
    Peso inicio: 95 kilos
    1 Meta.. : 90 conseguido.. xDDD el 20/6/2010
    2 Meta : 85 kilos..... ===>
    PESO ACTUAL.. : 97 >.< !!!
    Edad: 17 !!! acabo de cumplir años xDD el 2/ 7/2010...(comi mucha torta.. T-T)

  4. #4
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    Predeterminado

    Quiza no te guste despues de un rato, porque el agua de jamaica comienza a fermentarse y toma un saborcito muy raro :P
    http://www.reglette-signature.info/reglettes200910/reglette-10-08-01-6350-2461-55.png

    Estatura : 1.52 m
    Peso Inicial: 63 kg
    Peso Actual: 55.2 kg
    Peso Ideal: 50-48 kg


    Meta de la semana:
    Mi meta para esta semana: Llegar a los 54 kg ^^, si lo logró me compró un vestidito que vi en Shasa


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  5. #5
    Empezando de nuevo :)
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    Predeterminado

    En españa donde se puede encontrar..es lo mismo que el bitter kas? esque se parece

    QUERER ES PODER


  6. #6
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    Predeterminado

    En Egipto también es una bebida tradicional, he leído que allí la llaman karkadé. En España no tengo ni idea de dónde la venden o con qué nombre, pero también estoy interesada, a ver si alguien sabe dónde venden flor de jamaica o karkadé.


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    ¡Po-de-mos!

  7. #7
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    Predeterminado

    Buscando información, creo que en España lo venden como hibisco, tal cual, y he leído que en el supermercado de El Corte Inglés tienen (yo no tengo Corte Inglés cerca así que no he podido comprobarlo). Lo que sí tengo en mi poder desde hace tiepo y no lo sabía es una infusión de Hornimans de té rooibos, frambuesa e hibisco, que no está mal. También tiene uno Pompadour de escaramujo e hibisco.


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