ESTA ES UNA RECETA QUE ME DIO MI NUTRIOLOGA
ingredientes:
estos ingredientes son para una persona asi que si tienen q cocinar para mas personas simplemente aumenten los ingredientes
brochetas con piña
una rebanada de piña en cuadros
un pimiento verde en cuadros
un filete de pollo o un bisteck de res mediano o de 8 a10 camarones
1/4 de cebolla en gajos
1 cdita de aceite
sal ,pimienta y salsa inglesa
pones el aceite en una sarten de teflon le pones lacebolla, la carne que hayas elegido en este caso el pollo en tozos lo mezclas para que se cocine parejo le pones el pimiento la piña la salsa inglesa sal y pimienta lo tapas, hasta que el pollo este bien cocido y a
NOTA a mi casi nome gusta con res, aun asi es facil y muy sabrosa esta receta si la haces, me dices que tal te quedo
FACILISIMA Y DELISIOSAAA!!!!!!!
Modo lineal
