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  1. #1
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    Predeterminado ALGO NATURAL PARA HACER LIMPIEZA DE ESTOMAGO??

    Hola chicas/os!

    Queria preguntaros si sabeis algo natural para hacer una limpieza de estomago, por el motivo que de normal no voy muy bien al baño y me gustaria conocer cosillas naturales para ir mas a menudo, muchas gracias por todo.

    Un saludo
    Pesoooo: 62 kg.
    1º objetivo: 59 kg.
    2º objetivo: 57 kg.
    3º objetivo: 55 kg.
    4º objetivo 53.5 kg.
    Finalidad: 52 kg.

  2. #2
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    Predeterminado

    - SALVADO DE TRIGO, en copos finos es ideal. Lo pedes mezclar con yogur, y es riquísimo. Además, es barato. lo compras en herbolarios o en el Mercadona, en la sección de dietéticos.

    -ALGAS, hay muchas y en distintas presentaciones. Yo compré agar-agar en polvo, y la espolvoreo sobre la ensalada. Pero hay muchas más, consulta en tu herbolario.

    - KIWIS O CIRUELAS, si es en ayunas mejor.

    Y en general, la fruta. Si comes como 5 piezas de fruta al día, no tendrías problemas... no comas carne roja en una temporada,eso también influye.
    Y si tu problema te preocupa de verdad, plantétate una hidroterapia de colon.
    Hidroterapia de Colon

  3. #3
    Prettydolls
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    Predeterminado

    ademas de lo que ya han dicho..

    los ALL-BRAN ( estos q son como palitos ) . son buenisimos !!!!
    y estan buenisimos tb !! jeje. .. los puedes tomar en el desayuno con un kiwi .. y ya vas al baño mejor SEGURO !!!!

    a ver si te sirvee


    kell´s


  4. #4
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    Predeterminado

    Pistachita, los All-bran son como salvado de trigo prensado, igual que varios productos que te dan en naturhouse.

    MI opción recomendada es el salvado puro, en copos finos, porque además de que es mucho más bararto (0'80 cts la bolsa, que dura mogollón), no lleva ningún tipo de aditivo ni conservante, ni está tratado de ninguna manera. Es Natural.

    Lo del All.Bran puede estar bien si no te gusta la textura del salvado, pero es como si no te gusta la carne de ternera y por eso te comes una carne del MacDonalds, prensada y aglutinada con cosas que no necesita.
    Es imposible que el All-Bran se digiera mejor, porque no deja de ser un alimento procesado, que el estómago debe deshacer doblemente porque está prensado, mientras que el copo es tan fino, que se deshace practicamente al contacto con la humedad del yogur.

    Y si alguien toma All-Bran, que pruebe el salvado natural, que ya digo que no es difícil de encontrar, mejor en copo fino, y posiblemente le regale un salto de calidad a su paladar.

    En definitiva, consumir un producto natural, o consumir el producto procesado por la indutria alimentaria, que encima queda como que nos hace un favor.Y pagando el triple, claro. ¿cuánto vale una caja de All.bran??

    Un saludo!

  5. #5
    Prettydolls
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    Predeterminado

    NO SABIA Q ERA LO MISMO !! muchas gracias por la informacion !!!! ..
    yo los tomaba porq me encantaban, no por nada mas.. y de ahi descubri q era bueno para ir al baño.. jej..

    pues no se muy bien pero andaran por los 1.70 euros mas o menos !!
    nunca he visto a la venta el salvado pero e fijaré ..


    asiq jana, no me hagas casoo q estaba equivocada!! mejor salvado o productos naturales.
    jej


    kell´s


  6. #6
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    Predeterminado

    Bueno, Pistachita, no creo que estuvieras equivocada, porque la función es similar, solo que muchas veces, la mayoría, caemos tontamente en consumir cosas que la industria alimentaria, tan potente como la farmaceútica, nos hace sentir que necesitamos... cuando en realidad, el mismo producto, normalmente más barato y sin anunciar en la tele, puede hacer el mismo efecto. Es más, siempre fué 1º el producto natural!

    Mira, hace poco, estuve limpiando el armario de la cocina, y tiré muchos productos dietéticos de cuando estuve en naturhouse, y uno, fué una fibra en forma de palitos, que costó como 6 €. Leí los componente, y era salvado de trigo, y manzana. La bolsa de salvado, ya dije, vale 0'80 cts, y hoy me compre dos manzanas y un agua en el recreo por 0'60. Y es exactamente lo mismo!! Entonces yo no lo sabía, pero ahora sí.

    El conocimiento es Poder.


  7. #7
    En la lucha
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    Predeterminado

    Otro remedio natural que a mucha gente le funciona son las semillas de lino. Para comerlas están un poco duras, la verdad, pero se puede hacer una preparación con un vaso con agua, dejar un puñado de semillas toda la noche en remojo y por la mañana, antes de desayunar, tomarse el agua, que se habrá "gelatinizado" por lo que desprende la linaza. A mucha gente le funciona. A mi sólo las Zeninas (cáscara sagrada), y a veces ni eso, a pesar de toda la fibra que consumo.
    Una acotación: el All Bran no es ni la mitad de bueno que el salvado natural. Gracias a su industrialización y consiguiente refinamiento, tiene una cantidad de azúcares enorme, que no hace ningún favor a nuestra silueta (o a la que pretendemos, al menos yo). No hay más que mirar en la composición el porcentaje de azúcares para comprobarlo. Además de lo del precio, que tenéis toda la razón.

    Enero de 2008: 90 kilos
    Abril de 2008: 86 kilos (empiezo el Método Montignac)
    Abril de 2009: 72 kilos

  8. #8
    En la lucha
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    Predeterminado

    Casi me olvido, algo casi infalible es la remolacha. Lo tengo comprobado en el pasado, porque con el método que sigo no la puedo comer por su alto contenido de azúcar. Sólo podría consumirla cruda, y a ver quién el el guapo que la mastica.
    A lo que iba, que te puede servir.

    Enero de 2008: 90 kilos
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    Abril de 2009: 72 kilos

  9. #9
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    Predeterminado

    Hola Jana!

    Yo desde hace un par de semanas, tambien estaba teniendo algo de problemas para ir al baño, mas que nada, porque se me cambió mi "reloj", no se si a causa de la dieta.

    Yo tengo el libro de Comida Sana de Saber Vivir, y en la dieta de la Dra. Roselló, aconseja:

    CALDO DE LIMÓN

    Llevo una semana tomandolo y es increible. Antes de los 30 minutos de tomarlo, me tengo que ir corriendo... al baño.

    Te explico:
    En un litro de agua cocer 1 cebolla, 1 rama de apio y 4 ramas de perejil, todo troceado.
    Hay que dejar hirviendo unos 20 minutos.
    Se aparta, y el liquido resultante lo cuelas en una jarra de cristaL que tenga tapadera. Como la mayor parte del agua se ha evaporado en la cocción, rellenar de agua del grifo hasta volver a completar el litro. Las verduras resultantes, se tiran, no sirven para nada.
    Metes la jarra en el frigorifico, y todos los dias al levantarte, llenas un vaso al que tienes que agregarle el zumo de medio limón. Puedes tomarlo frio, pero yo lo meto 30 segundos en el microondas y te puedo asegurar que es más efectivo tomarlo caliente o templado.

    Ahora bien, el que avisa no es traidor:

    ¡¡¡ ESTÁ ASQUEROSOOOO...!!!!
    Pero bueno, son unos segundos, y merece la pena. Es diuretico y depurativo, sano y natural.
    <


  10. #10
    Queriéndome mucho!
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    Predeterminado

    yo llevo 22 años (toda mi vida) estreñida y lo único que me limpia del todo, en plan exagerado y todooo...es la infusión de sen... la venden en mercadona y también la contiene las infusiones de pompadour Adelgaxan ...

    no conozco nadie que no haya visitado el baño después de una infusión de sen (mejor por la noche)
    Editado por Shaninskha en 12-jul-2010 a las 14:14

    Volviendo a quererme!
    Primera meta: 59
    MI DIARIO:
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-de-shani.html

 

 
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