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  1. #1
    Junior Member
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    Lightbulb Sustitutivos y Suplementos

    Hola tod@s ^_^
    Ante todo, siento si no he colocado el post en la zona adecuada


    Buscando por Internet alternativas (para no gastar un pastón en herboristas) he ido documentandome sobre ciertos productos (gracias a bloggers, youtubers y familiares cercanos).


    Como llevo más de 3 meses probandolos y creo que es un gran descubrimiento para mí creo que debería compartirlo con el resto ya que a mi me fué difícil y no sabía por donde empezar.


    Todo lo que enseñaré son sustitutivos y suplementos, a mi me saben exactamente igual, vienen en gran cantidad y/o duran bastante tiempo además de tener un buen precio teniendo en cuenta que lo que se puede conseguir en España es carisimo y que muchos de ellos son inaccesibles aquí.


    1. La famosísima Stevia, en este caso líquida ya que creo que dura bastante más y es más simple y fácil de utilizar, de todas las que he probado es la que mejor sabe.
    Now Foods, Better Stevia Liquid Sweetener, Glycerite, Alcohol-Free, 2 fl oz (60 ml) - iHerb.com


    2. Vinagre de Sidra de Manzana, es mi favorito para las ensaladas y viene mucho para su precio.
    Jarrow Formulas, Omega Nutrition, Apple Cider Vinegar with "Mother", 12 fl oz (355 ml) - iHerb.com


    3. PB2 la nueva locura sin duda, es un sustitutivo de la crema de cacahuete aunque este que he elegido yo es con cacao (va a gustos, pero también venden el original), es en polvo y tienes que poner una cucharadita con dos de agua, mi favorito.
    Bell Plantation, PB2, with Premium Chocolate, 16 oz (453.6 g) - iHerb.com


    4. Salsa de Soja, la alternativa claro, es un bombazo porque sabe exactamente igual y es todo orgánico (como el resto de cosas que os enseño y las que os he enseñado), increíble lo de esta salsa.
    Bragg, Liquid Aminos, Natural Soy Sauce Alternative, 16 fl oz (473 ml) - iHerb.com


    5. Patatas, si si, patatas de esas que siempre queremos picar entre horas y no podemos pues estas son mis favoritas saben a salsa césar (también la tienen al punto de sal con muy poquita sal) y es tremendamente increíble los escasos ingredientes que utilizan, increíble.
    Calbee, Snapea Crisps, Caesar , 3.3 oz (93 g) - iHerb.com


    6. Tabletas Masticables Vitamina D3, saben a naranja y van muy muy bien es bueno para los huesos, los pechos, el colon y mas cosas.
    21st Century Health Care, Chewable D3, Orange Flavor, 400 IU, 110 Tablets - iHerb.com


    7. Tabletas Masticables Melatonina, saben a menta/hierbas del bosque muy sabrosas y estas más que para la dieta y una vida sana son más bien para el Jet Lag y los que tenemos el sueño desajustado, pero lo comento por si a alguien le interesa.
    Nutrition Now, Melatonin, Peppermint Tablets, 100 Chewable Tablets - iHerb.com




    Todo lo he cogido de esta página que comentan ser la más barata, los gastos de envío a España son ridículamente baratos (unos 3€).
    Si es la primera vez que comprais hay un código que os hace un descuento de unos 10$ por si os interesa aquí os lo dejo: FVT433


    Si algun@ ya ha probado alguna de estas cositas o se anima comentadme cómo os ha ido ^_^

  2. #2
    Futuro ex-gordo
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    Predeterminado

    También te recomiendo de iherb el aceite de coco. Hay quien se lo unta en pan, quien se lo pone en el café (está bueno, lo creáis o no xD), pero yo lo uso para engrasar un poco la sartén, va mejor que el aceite de oliva y resiste muchísimo mejor el calor.

    Su grandeza es que es un aceite rico en grasas saturadas de cadena media, son un tipo bastante especial de grasa que tiene probados beneficios neuronales, para dar energía y para favorecer un entorno hormonal de quema de grasas.
    Por ahí ando
    Código descuento iHerb: HLG673
    Podéis ver mi avance en la dieta y algunos consejos en mi blog Perdiendo Masa o mi twitter @PerdiendoMasa
    10 consejos básicos para ponerse a dieta

  3. #3
    Senior Member
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    Predeterminado

    El aceite de coco es muy bueno, sirve para el bulletproof coffee
    Bulletproof Coffee, un desayuno sano pero no milagroso - Daniscience

    yo pillo el de Nutiva:
    Nutiva, Organic Coconut Oil, Virgin, 15 fl oz (444 ml) - iHerb.com

  4. #4
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    Predeterminado

    Perder peso ya no es un sueño, solo toma Orlistat y lo lograras, comprelo aqui generic4all-global.com/order-orlistat-online-es.html esta farmacia es magnifica!

 

 

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