de verdad ke estoy encantada con esta makinita, me la regalaron por reyes y le estoy sacando bastante probexo.
Yo para dos personas hago medio kilo de patatas con media cuxarada de aceite, y la verdad, salen fritas, y las calorias como si fuesen cocidas, porke de media cuxarada de aceite ya me diras lo ke me va a tocar a mi de aceite.
Pero no son solo patatas, yo tamb hago pollo, pongo medio pollo troceado a macerar, con ajo, perejil, pimienta, avecrem y luego lo meto en la actifry y en 20 minutos tengo pollo asado y sin una gota de aceite.
Y bueno mas cosas, las cosas congeladas tipo nugets, calamares a la romana y eso se ponen directamente sin aceite y sale frito.
El pescado, si, como pescado frito con una cuxarada de aceite, si si como lo leeis, cojo el pescado lo paso por harina lo meto en la actifry y me sale frito.
Las salchichas estas de pakete, antes las hacia en la sarten con un pokito de aceite, ahora las troceo y las meto en la actifry sin aceite y salen igual ke en la sarten.
Bueno esto es mas o menos lo ke yo hago mas, pero con la makina te viene un libro de recetas y se pueden hacer mas cosas
de verdad ke si estais pensando en comprarla yo os la recomiendo, vale ke es un poco cara pero ese lo vais a amortizar enseguida

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Peso Inicial: 93.5 (14-06-08 )
Peso Actual: 75.1
1ª Meta: 85 (LOGRADA!! el 17-07-2008)
2ª Meta: 80 (LOGRADA!! el 9-08-2008)
3ª Meta y final: 65kg

Mi blog: http://lacocinasanadegema.blogspot.com/

cuanto cuesta?? donde la has comprado??

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MIS FOTOS

Aprieta a la regleta xa ir a mi diario!!!

ES la sarten esa de la cucharada de aceite no?

Si es esa sori, vale casi 200 euros.

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Peso inicial: 80.7 kg
I.m.c : 31.09
Estatura: 1.61

Meta 1:70kg
Meta 2:64kg
Meta 3:58kg
Meta final:55kg

Mi diario

uy pues yo estaba convencida de que seria un engaño ese cacharro..pues si dices que va tambien alomejor me lo compro

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Primera meta 103--31/10/09 obesidad tipo II conseguido
Segunda meta 96,5--5/12/09 obesidad tipo I conseguido
Tercera meta 92--14/12/09 conseguido
Cuarta meta 90--4/02/10 conseguido
Quinta meta 86--27/02/10 conseguido
Sexta meta 81--14/04/10 Sobrepeso II CONSEGUIDO
Septima meta 78-- sobrepeso grado I
Octava meta 75--
y ya veremos si hay novena meta...

pues a mi me la han regalado de una tienda ke hay cerca de casa ke vende cosas de cocina y cuesta 170 euros, al principio costaba 200 pero eso ha ido bajando, me imagino ke tambien la venderan en grandes superficies
la verdad ke si ke es carilla, pero vamos ke se amortiza

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Peso Actual: 75.1
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3ª Meta y final: 65kg

Mi blog: http://lacocinasanadegema.blogspot.com/

como se van a freir los nuggets sin aceite' no lo entiendo

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Se que no tiene nada que ver con adelgazar pero estamos en una epoca muy mala....

ADOPTA animales, NO COMPRES!!!

webs de adopcion:

http://www.sosanimales.es/foro/index.html

http://www.perros.com/foros/general/adopciones/

ya vi el video en youtbe impresionate.

YouTube - Test Tefal Actifry

yummy me gustaria hacer falafel.

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ME FUI DEL FORO

si si, esta bien... pero 45 minutos para hacer patatas ?

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Kibawolf tarda 45 minutos en hacer 1 kg de patatas, pero en hacer medio kilo ke son unas 4 patatas ke con eso comen dos personas tarda 25
Nadiuska si si los nugets se frien sin gota de aceite, y kedan igual, ten en cuenta ke eso ya esta prefrito
De todas formas he observado ke en lo ke mas tarda es en las patatas, porke por ejemplo te hace un pollo asado en 20 min y eso en le horno ni de coña
los nugets y calamares a la romana tardan 15 min

Por cierto tamb frio las patatas para hacer tortilla de patata

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como vea esta maquina mi novio con lo "patatero" que es,se la compra de cabeza xDDD

Aprovechala bien

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http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-ke-xii-3.html

Estatura:1.79
Peso actual: 69

1ª Meta: 68 a por vosotros
2ª Meta: 66
3ª Meta: 65

Gracias por el apoyo que me dais..!!