hola chicas!! Alguna habéis utilizado cápsulas de alcachofa?? Yo he empezado hoy y tengo que tomarme dos con cada comida principal.

No sé como me irá, es la primera vez que tomo algún complemento pero me imagino que daño no me va a hacer porque es algo natural, además lo que es la alcachofa, en sí, no me gusta.... y así me tomo las cápsulas y ni me entero.

Ya os contaré como me va, un besote!

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A mi marido y a mi nos las daban en Naturhouse y ná de ná. Y tranquila, que no tienen efectos secundarios.

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Hola Laura, yo las he comprado y ahora que me gasté el dinero pues las tomaré, además, así es como si fuese un recordatorio antes de las comidas para avisarme de que no me puedo pasar....

Me cuentas que estás haciendo la dieta del naturhouse ¿que tal te va? una amiga mía es dietista en un natur house y la verdad es que está muy contenta con los resultados, pero bueno, también es importante tener fuerza de voluntad y que la dietista sea una buena profesional.

Yo, en un principio he decidio hacerme yo misma la dieta, y como único complemento me he comprado las cápsulas éstas, no se... ya te contaré.

Un besote y gracias por tu respuesta guapetona!

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No, Misu, "hice" dieta con NH. Y sí, bajé algo y mi costi también, luego nos estancamos a pesar de hacer las cosas a rajatabla y ya hartos de perder dinero, nos fuimos y subimos de peso. Por eso estas opiniones son tan relativas; a nosotros no nos funcionó. De todos modos no te agobies, que no te sobran tantos kilos y seguro que con controlarte un poco los bajas.

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Gracias por tus cariños Laura, te cuento, aunque mi amiga trabaja en un naturhouse, y la quiero, he decidido no ir porque me parecen carísimos los complementos que te mandan comprar, y encima de estar a dieta, si tengo que estar gastando dinero cada dos por tres... ya me entiendes...

Asique por eso he decidido hacerla por mi cuenta. Te recomiendo que sigas las dietas que te mandaban en el naturhouse, pero sin los complementos y con algo de ejercicio, el ejercicio es lo fundamental y no tanto complemento por aquí y por aya... (opinion mía , los de naturhouse no creo que estén de acuerdo... ja,ja,ja). Pero decirte que las dietas si funcionan y ya que has gastado el dinero aprobéchalas.


Un besote laurilla y gracias de nuevo por tu respuesta!!!

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Hola mi sueño!! q tal!! Pues tomatelas aunq debes tener claro que sin dieta eso no hace milagros jeje!! Sabes tengo el mismo peso que tu... y mira me estoy pensando yo en quedarme tambien en los 56!! aunq asi ya si ya mi IMC seria mas bajo de la cuenta y tendria en riesgo... pero bueno!! lo mismo me veo mas mona....

Suerte q son pokitos kilos a ver si las dos lo conseguimos !!

Por cierto conoceis Nutricare!! the comenzado a trabjar en esa empresa dan muy buenos reslutados si quereis os puedo informar!!