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  1. #1
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    Question ¿CÁPSULAS ALCACHOFA?

    hola chicas!! Alguna habéis utilizado cápsulas de alcachofa?? Yo he empezado hoy y tengo que tomarme dos con cada comida principal.

    No sé como me irá, es la primera vez que tomo algún complemento pero me imagino que daño no me va a hacer porque es algo natural, además lo que es la alcachofa, en sí, no me gusta.... y así me tomo las cápsulas y ni me entero.

    Ya os contaré como me va, un besote!

  2. #2
    En la lucha
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    Predeterminado

    A mi marido y a mi nos las daban en Naturhouse y ná de ná. Y tranquila, que no tienen efectos secundarios.

    Enero de 2008: 90 kilos
    Abril de 2008: 86 kilos (empiezo el Método Montignac)
    Abril de 2009: 72 kilos

  3. #3
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    Predeterminado hola laura

    Hola Laura, yo las he comprado y ahora que me gasté el dinero pues las tomaré, además, así es como si fuese un recordatorio antes de las comidas para avisarme de que no me puedo pasar....

    Me cuentas que estás haciendo la dieta del naturhouse ¿que tal te va? una amiga mía es dietista en un natur house y la verdad es que está muy contenta con los resultados, pero bueno, también es importante tener fuerza de voluntad y que la dietista sea una buena profesional.

    Yo, en un principio he decidio hacerme yo misma la dieta, y como único complemento me he comprado las cápsulas éstas, no se... ya te contaré.

    Un besote y gracias por tu respuesta guapetona!

  4. #4
    En la lucha
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    Predeterminado

    No, Misu, "hice" dieta con NH. Y sí, bajé algo y mi costi también, luego nos estancamos a pesar de hacer las cosas a rajatabla y ya hartos de perder dinero, nos fuimos y subimos de peso. Por eso estas opiniones son tan relativas; a nosotros no nos funcionó. De todos modos no te agobies, que no te sobran tantos kilos y seguro que con controlarte un poco los bajas.

    Enero de 2008: 90 kilos
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    Abril de 2009: 72 kilos

  5. #5
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    Smile gracias laura

    Gracias por tus cariños Laura, te cuento, aunque mi amiga trabaja en un naturhouse, y la quiero, he decidido no ir porque me parecen carísimos los complementos que te mandan comprar, y encima de estar a dieta, si tengo que estar gastando dinero cada dos por tres... ya me entiendes...

    Asique por eso he decidido hacerla por mi cuenta. Te recomiendo que sigas las dietas que te mandaban en el naturhouse, pero sin los complementos y con algo de ejercicio, el ejercicio es lo fundamental y no tanto complemento por aquí y por aya... (opinion mía , los de naturhouse no creo que estén de acuerdo... ja,ja,ja). Pero decirte que las dietas si funcionan y ya que has gastado el dinero aprobéchalas.


    Un besote laurilla y gracias de nuevo por tu respuesta!!!

  6. #6
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    Predeterminado

    Hola mi sueño!! q tal!! Pues tomatelas aunq debes tener claro que sin dieta eso no hace milagros jeje!! Sabes tengo el mismo peso que tu... y mira me estoy pensando yo en quedarme tambien en los 56!! aunq asi ya si ya mi IMC seria mas bajo de la cuenta y tendria en riesgo... pero bueno!! lo mismo me veo mas mona....

    Suerte q son pokitos kilos a ver si las dos lo conseguimos !!

  7. #7
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    Predeterminado

    Por cierto conoceis Nutricare!! the comenzado a trabjar en esa empresa dan muy buenos reslutados si quereis os puedo informar!!

  8. #8
    Juntas podemos!
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    Yo lo de la alcachofa no lo he tomado. Ahora mismo, yo estoy en natur house, también comentar que tengo que perder mucho peso.. Y quizás por eso ahora a mi en estas primeras semanas me está yendo bastante bien!!!

    Aquí te dejo mi diario por si le quieres echar un vistazo.
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/2901-mi-diario-nenufar_amarillo.html

    Un saludo. Nenúfar.
    -10/11/2008- 120,10 Kg
    -30/03/2009- 107,50 Kg


    1º Meta: 110 kg Conseguido
    2º Meta: 105 kg (A por ello)
    3º Meta: 100 Kg
    4º Meta: 95 Kg
    5º Meta: 90 kg
    6º Meta: 85 Kg
    Última meta: 80 kg

  9. #9
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    Predeterminado

    La alcachofa es muy diurética y excelente para el corazón. Sé que las capsulas están muy de moda, sobre todo en España donde muchas famosas han seguido la dieta con esas cápsulas... pero se trata de un asunto de marketing. No te engañes. Esas cápsulas son caras y perfectamente inoperantes. Lo que sí es bueno es cenar alcachofas asaditas con ajo, limón, perejil y aceite de oliva... pero si no te gustan puedes hacer lo mismo con espárragos trigueros que tienen propiedades similares a las de las alachofas.
    http://www.reglette-signature.info/r...-6337-81.5.png

  10. #10
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    Predeterminado

    Yo si te sirve de algo tomo 2 capsulas en el desayuno de perlas de aceite de onagra (60 capsulas 4,50 euros en mercadona) y poseen las mismas cantidades que las que venden en otros sitios y más caras y pastillas de levadura de cerveza(porque en polvo está malisimo) .

 

 
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