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  1. #1
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    Predeterminado Evitar piel flácida (era obeso mórbido).

    Hola... con 16 años o así perdí unos 30 kilos en un año (pesaba 106 o 116, no me acuerdo).

    De aquello ya hace 4 años, y me queda por perder unos 27.8 o algo así. Tengo auténtico pánico a tener piel flácida, ya que he sido gordo toda mi infancia y parte de la adolescencia, con lo cual, me preocupa que la piel "se quede estirada".

    Tengo panza, y forma de reloj de arena, pero no veo piel flácida como tal, y ahora estoy haciendo cardio 3 veces en semana (media hora, lo que aguanto) y voy a ir incrementando cada vez más el tiempo, hasta llegar a las 5 horas semanales.

    ¿Qué opináis?
    Edad: ​20 años (27 de diciembre)
    Peso inicial: 106 KG.
    Peso actual: 86 KG.
    ¿Mi meta?: Conseguir el peso, el peso de llevar a mis espaldas la satisfacción de demostrar al mundo lo que puede lograr una persona con fuerza de voluntad.
    Desde el 96 tocándome las narices.

  2. #2
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    Predeterminado

    Hola, mira yo he perdido 35 kilos y aun me quedan unos cuantos, no te voy a decir que no me ha quedado piel flacida porque es mentira, sobre todo en la barriga y brazos, lo unico que te puede ayudar es el deporte

  3. #3
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  4. #4
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    17

    Predeterminado

    Hola asa5

    honestamente y por experiencia propia entre mas "pronto" ( o mientras no subas, pero si intentar bajar ), perder peso, mejor.
    Ojo no estoy diciendo "rapido" y hagas una dieta milagro, sino que entre mas tiempo tengas sobrepeso, mas probable sea que
    termines con piel flacida.

    Y te recomendaria, que dejaras de pensar en eso, entre mas lo pienses creo personalmente que mas lo atraes, asi que mejor enfocate
    en adelgazar, de todas formas te vas a ver mejor en tu peso normal ( aunque tengas la piel flacida ), que teniendo sobrepeso, no crees?

    Ademas lo de la piel flacida, es preocupacion solo para cuando vas a la playa o a la alberca, suerte en tu proceso, chao!

 

 

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