Estoy con una dieta hace 1 mes de solo pollo, pavo, pescado (plancha), verduras cocidas y fruta (solo eso). Ando todos los dias entre 20 y 40 minutos. Estoy perdiendo 2 kg por semana. Las heces me salen más blandas de lo habitual (pastosas) y con cuadros de diarreas cada 7 u 8 dias. ¿Es esto normal?. Antes comia mucha comida basura y me excedia con los wiskies y la cerveza. Un saludo y gracias.