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  1. #1
    El primer paso
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    Predeterminado Y que pasa con la piel cuando se baja tanto de peso

    Como saben tengo poco en el foro y muchos kilos por perder 30 kg para ser exacta hoy tuve mucho tiempo de ver sobre todo la parte de las fotos y vi casos de chicas que realmente me conmocionaron y me animaron mucho... yo voy a empezar con mi dieta apenas ya que siguiendo algunos consejillos que me dieron aqui acudi con un endo y pues resulta que tengo sop asi que como estoy con analisis y eso no he iniciao dieta en fin el caso es que me surge una duda cuando en mi caso hay tantos kilos por perder que pasa con la piel supongo yo que tiende a ser flacida con tanto peso perdio habra algo que pueda empesar a hacer para preparar a m i piel para ese cambio tan brusco? porque les aseguro bajare esos 30 kg



    Altura: 1.64
    Peso Inicial: 95 kg 12 marzo 2010

    Meta I: 90 kg Conseguida
    Meta II: 85 kg

  2. #2
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    Predeterminado

    Kyaa! yo tengo la misma duda que tu >.< yo no tengo que perder 30 pero tengo que perder 12-15 y estoy preocupada tambien! a ver si te contestaaan!!
    Editado por LaylieSwayze en 23-mar-2010 a las 12:08

  3. #3
    Todo por un sueñoo
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    Predeterminado holaa

    yo bajeee 41 kiloss

    Y la piel del topo no se vaaa
    pero hay que hacer mucho ejericio
    si tienes que bajar muchos kilos...
    lo mejor es que hagas ejericios en un gym o en el parque
    y usar buenas cremas de reafirmar la piel y anti estrias
    lo que hara que te quedes mucho mejor
    tambbien cuando te duches combinar agua muy fria y muy caliente sobre todo por los pechos brazos tripa y pierna que es la que mas piel queda
    o hice eso y casi no me queda piel
    en mi cuerpo la piel mas costosa para mi la de los pechos y los brazos....

    espeor servirte de ayudaa
    bss de fresa light
    Mi Reto en el 2010!!!

    1 META--- 65 kilos
    2 META---63 kilos
    3 META-60 kilos
    4 META--57 kilos

    5 META-- 55 kilos !!!!


    ACTUAL: 65,6
    Peso maximo:100 kilos
    Peso minimo: 57 kilos
    IMC: 22.04 Kg/m2
    Talla:38 o M

  4. #4
    El primer paso
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    Predeterminado

    Gracias chicas por sus comentarios.



    Altura: 1.64
    Peso Inicial: 95 kg 12 marzo 2010

    Meta I: 90 kg Conseguida
    Meta II: 85 kg

  5. #5
    Junior Member
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    Predeterminado strias feas

    Quote Originalmente publicado por kary`s Ver post
    Como saben tengo poco en el foro y muchos kilos por perder 30 kg para ser exacta hoy tuve mucho tiempo de ver sobre todo la parte de las fotos y vi casos de chicas que realmente me conmocionaron y me animaron mucho... yo voy a empezar con mi dieta apenas ya que siguiendo algunos consejillos que me dieron aqui acudi con un endo y pues resulta que tengo sop asi que como estoy con analisis y eso no he iniciao dieta en fin el caso es que me surge una duda cuando en mi caso hay tantos kilos por perder que pasa con la piel supongo yo que tiende a ser flacida con tanto peso perdio habra algo que pueda empesar a hacer para preparar a m i piel para ese cambio tan brusco? porque les aseguro bajare esos 30 kg


    bueno a la piel le salen estrias muy feas
    son rayitas en las nalgas piernas brazos rodillas son de color blancas muy antiesteticas pero si tomas agua y comes frutas y vegetales y crema antiestrias puedes evitarlas
    tu puedes

  6. #6
    Junior Member
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    1

    Predeterminado

    Quote Originalmente publicado por kary`s Ver post
    Como saben tengo poco en el foro y muchos kilos por perder 30 kg para ser exacta hoy tuve mucho tiempo de ver sobre todo la parte de las fotos y vi casos de chicas que realmente me conmocionaron y me animaron mucho... yo voy a empezar con mi dieta apenas ya que siguiendo algunos consejillos que me dieron aqui acudi con un endo y pues resulta que tengo sop asi que como estoy con analisis y eso no he iniciao dieta en fin el caso es que me surge una duda cuando en mi caso hay tantos kilos por perder que pasa con la piel supongo yo que tiende a ser flacida con tanto peso perdio habra algo que pueda empesar a hacer para preparar a m i piel para ese cambio tan brusco? porque les aseguro bajare esos 30 kg
    Para evitar la piel flácida puedes tomar CLA. Busca ácido linoleico conjugado (CLA). No se si lo hay en farmacias pero sí en herbolarios. Si pierdes progresivamente, solo 2-3 kg al mes no vas a tener problemas con la piel.

  7. #7
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    Predeterminado

    Buena pregunta, yo tengo 34 o 36 kilos por perder asi que eso es mucha piel de sobra, aunque una vez perdi 25 kilos y no me colgaba nada. De haber perdido 10 mas seguramente si hubiera notado sobrantes jeje. No se si ayudara el que tomaba mucha agua, comia suficiente manzana y 45 min. de caminata a paso medio.

    De cualquier foma toma los consejos que aka te dan... Tenemos mucho q investigar al respecto pues
    como chicas que somo eso afecta a nuestra vanidad.. y lo que queremos es tener salud pero tambien vernos lindas.

 

 

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