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Discusión: Porqué como tanto

  1. #1
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    Predeterminado Porqué como tanto

    A ver; yo es que reconozco que me encanta comer, me chifla;

    y además es que me llena, no solo a nivel físico si no también emocional;

    y no le veo la desventaja;

    porque claro , también me llena la gente, pero la gente a veces es complicada, la comida no, ella es todo satisfacción;

    luego está el deporte, que me encanta, pero levanta el culazo del sofá, ponte los patines...

    luego está leer, me encanta leer, y ver series y pelis; pero no hay nada como comer.

    -----------------------------------------

    Bueno, lo he contado así, de un modo un poco frívolo, pero ahí hay una realidad;

    es muy bueno degustar la comida, es genial y sano disfrutar comiendo, paladear...

    pero de nada sirve engañarme, me alegra hacerme consciente de que la comida tiene un puesto importante a la hora de sentirme "llena". Que lo malo es que luego no es verdad, porque es verdad que cuando estoy comiendo me siento llena pero luego el vacío auténtico sigue ahí... y gracias a verlo he podido empezar a remediarlo. Antes ni siquiera lo veía.

    Feliz tarde compas.
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  2. #2
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    Predeterminado

    A mi tambien me encanta! Me chifla! Y me hace sentir mucho mejor (momentaneamente) pero luego es todo lo contrario, porque lo que mas me encanta y mas placer da es lo que menos se puede y deve comer y en vez de sentirme me bien... me pongo muy triste! Porque no me veo tan bien por fuera como me sentia por dentro, porque estoy gordi y no me gustaria estarlo. Claro que hay q comer, de tooodo absolutamente pero en pequeñas cantidades; yo estoy comiendo como los bebes ( cada 3 horas) y lo llevo bien hasta q se me olvida!
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  3. #3
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    Predeterminado

    Es así muñecota, a mí tambien me ocurre, que me gusta tanto comer... pero luego me siento mal cuando me paso...

  4. #4
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    Predeterminado

    Cómo han cambiado las cosas en tan poco tiempo; a veces me acuerdo de este mensaje...

    He descubierto que no me gusta tanto comer como creía; esto me ha sorprendido, no deja de sorprenderme; engullo y siento una cierta clase de placer, cuando estoy ansiosa, pero eso no significa que me guste comer.

    Cuando ha ocurrido que me he sentado a la mesa, ante una rica comida, sintiendo en mi interior paz y serenidad... he podido ver claramente que la comida no me gusta tanto, no me hace disfrutar tanto, no es tan importante para mí.

    Y la verdad que ahí se ha establecido un nuevo tipo de relación con la comida; un tipo de relación más sensata y enriquecedora para mí. Y por ese camino vamos.
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  5. #5
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    Predeterminado

    Que bueno que tu relación con la comida haya mejorado tanto. Es que no nos damos cuenta de lo importante que es tener una relación sana y adecuada con la comida. La comida está para llenar nuestros estómagos, y sin duda debemos hacer de eso una experiencia lo más agradable y placentera posible, pero no está para llenar nuestras almas.

    Yo todavía estoy trabajando en eso, y aunque ahora no estoy en mi mejor momento, espero algún día conseguirlo.
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  6. #6
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    Predeterminado

    Es cierto Bergamota;

    y es importante estar convencida de que lo conseguirás; no dudar que si das los pasos necesarios llegarás a tener una relación saludable con la comida y con tu cuerpo;

    yo también lo veo como dices, que la comida no nos va a llenar el alma; quizá un trocito de alma sí, algunos días; creo que la comida está irremediablemente unida a lo emocional y a lo espiritual; aunque al mismo nivel que otras muchas cosas que componen la vida; lo que me trajo problema fue intentar llenar con comida lo que no llenaba de otras maneras;

    ahora lo que estoy es en búsqueda de esas otras maneras; es difícil, pero posible.

  7. #7
    .
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    Predeterminado

    cuando era niño soñaba que tenia una casa de salchichas.. con una heladera llena de sandwichs de miga en mi habitacion asi k imaginense jajaja



    Tuve mas sueños con comida que humedos xD
    Altura : 1,76 Edad : 24 Sexo : Hombre
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  8. #8
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    Predeterminado

    Me imagino, de hecho, creo que tú y yo vivíamos en el mismo vecindario.

  9. #9
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    Predeterminado

    jajaja, yo soñaba despierta con unas galletas que compraba a veces mi madre, de café, que me encantaaaban.

    Imaginaba que estaba en una habitación , con una de esas galletas, y que cada vez que comía una aparecían dos. No necesito contar la progresión del sueño

    Eso sí que es un sueño lujurioso.

  10. #10
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    Predeterminado

    Hola Bea, puede ser por un problema de ansiedad. Si quieres puedo asesorarte sin compromiso.

    María José Rogel
    Health & Wellness Coach
    617734265

 

 
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