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Discusión: Beneficios psicológicos de adelgazar (AÑADE EL TUYO)

  1. #1
    Cada vez mejor
    Registrado
    enero-2011
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    181

    Lightbulb Beneficios psicológicos de adelgazar (AÑADE EL TUYO)

    Perder peso tiene tantas consecuencias por fuera como por dentro...Y nostr@s lo sabemos bien.

    ¿Que os parece si hacemos entre todos una lista de los cambios de actitud, personalidad, cambios psicológicos, que perder peso nos ha supuesto?
    Empiezo yo con un par de ellos y os invito a que sigáis:

    1) Me animo a hacer cosas nuevas: me da menos miedo salir de mi zona de confort, desde conocer a gente nueva hasta probar experiencias desconocidas como deportes, excursiones, aprendizajes...etc
    2) Puedo salir en las fotos sin revisarlas después, me gusta!
    mariposa lila likes this.

  2. #2
    Member
    Registrado
    marzo-2016
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    91

    Predeterminado

    Pues yo añadiré aquí un par, para mí el más importante es el de la salud. En el campo psicológico diría mil, por decir alguna, el poder comprarme la ropa que quiera encontrando tallas y, también, sentirme más atractiva para mi pareja, me ha demostrado que me quiere y le atraigo sea como sea, pero sé que más delgadita le gustaría más
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    1ª meta: 75kg
    2ª meta: 70kg
    3ª meta: 67kg
    4ª meta: 65 kg

    Por ti , por mi (y por todos mis compañeros)

  3. #3
    Member
    Registrado
    agosto-2012
    Posts
    35

    Predeterminado

    Comodidad de sentirme a gusto con lo que llevo puesto o me gustaría, verme mejor, en forma, eso me anima mucho.
    mariposa lila likes this.

  4. #4
    Junior Member
    Registrado
    mayo-2013
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    20

    Predeterminado

    Buenas!!

    Aquí van otras, psicológicamente hablando lo fuerte que me encuentro, las sensaciones que me explican mis cercanos que demuestro,todo porque yo estoy bien y agusto y eso los demás lo ven.
    Como ya habéis nombrado el poder salir de compras de ropa, de fiesta, o haber empezado el gym.
    Y la mejor estar feliz conmigo misma!!!!!!!!!!!!!!!

    Muy feliz día

 

 

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