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Discusión: Tabla Excel para llevar un control de la perdida de peso y medidas

  1. #21
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    octubre-2010
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    319

    Predeterminado

    Me encantaaaa!!! Muchas gracias!!

    Fase 1: (21/03:71,6//17/7:62,8)

    Fase 2: 11/09 (64)
    Mi diario

  2. #22
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    mayo-2013
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    Predeterminado

    Muchas gracias por compartirlo! me va a ser muy útil para controlar mis progresos.


  3. #23
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    Predeterminado

    Lo descargare en mi ordenador gracias. Yo tengo una aplicación en el móvil y se puede ver en el ordenador porque tbn es página web. Puedes subir fotos, poner tu peso y sale una gráfica. Te dice tu IMC y el grado de obesidad. Poner notas. Se llama Pesobook.


    10-enero 81.100 kg
    17-enero
    24-enero

    Estatura: 1.61 mt - Objetivo: 57 kg

  4. #24
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    Predeterminado

    Justamente lo que buscaba, muchas gracias


  5. #25
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    mayo-2013
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    Predeterminado

    gracias


    CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it

  6. #26
    Senior Member
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    junio-2011
    Location
    Caracas, Venezuela
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    Predeterminado

    Bravísimo. Esto está estupendo.

    Descargada y con mis registros ya inscritos.


    ¡Muchísimas gracias! Que aporte tan bárbaro.


    Mi diario♥❤

    ---
    28 años - 1..68
    Peso actual: 92.6 kilos

    - Meta 1: 85 kilos
    - Meta 2: 80 kilos
    - Meta 3: 75 kilos
    - Meta final: 60 kilos


  7. #27
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    septiembre-2013
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    Predeterminado

    Muchas Gracias, mañana empiezo....

  8. #28
    Senior Member
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    noviembre-2013
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    chile
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    Predeterminado

    Muchas muchas gracias!!
    Comienzo Insanity: 3 Noviembre 2013- terminado 9 enero 2014!!
    Segunda ronda Insanity: 27 julio 2014-

    Caderas:102;Brazos:27;Cintura:77.5;Muslos:53.-
    Porcentaje de Grasa:26.8%
    IMC: 22,9
    Estatura: 1,74 cms
    73.8 kgs.
    70
    Logrado primera semana de diciembre
    68
    66

  9. #29
    Lo conseguire si o si
    Registrado
    enero-2010
    Location
    Toledo
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    1,069

    Predeterminado

    Mil gracias


    Quien quiere puede solo hay que dar ese pequeño empujoncito.


    https://www.facebook.com/Pierde-peso-y-gana-salud-confiando-en-ti-976088722509086/

  10. #30
    Junior Member
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    mayo-2014
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    Predeterminado

    Está super bien la tabla, muchas gracias por compartila.

 

 

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