hola ... les contare que tengo 26 aÑos y toda mi vida fui la mas flaca de la familia ... yo soy bajita mido solo 1.50 y pesaba 47 kilos ... sin embargo todo cambio con mis embarazos .. tengo 2 hijos los cuales pesaron al nacer mas de 4 kilos por lo tanto mi barriga crecio extremadamente y mi estomago tambien hoy despues de 2 semanas de haber empezado mi dieta peso 62 kilos y empece con 66 espero llegar por lo menos a los 56 kilos y mantenerme ahi durante unos 6 meses ... pero necesito de mucha ayuda mas que nada psicologica por que creo que mi mayor debilidad son los atracones de comida... bueno chicas a todas mucha fuerza en este proceso que es mas duro que cualquier cosa .... adios

hola kremita y bienvenida...espero todo te resulte aca vas encontrar gente que te va apoyar un monton...se por lo que estas pasando yo tambien tengo hijos y 4 jeje muchos animos mi diario es (valita )besos

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HAY QUE EMPEZAR A QUEQUERSE UNO MISMO Y ACEPTARSE (mi diario es valita)

kremita lo mas importante es que no te desanimes veras que muy pronto lograras tus objetivos.

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Camilita

mire si le da un bajon yo tengo una mentalidad, en vez de comer tanta cosa chatarra, pegate un atracon de tomate, un atracon de manzanas! o un atracon de barras de cereal

piensa esto

no es lo mismo 2000 calorias de papas fritas o hotdogs que tener 2000 calorias en barras de cereal!!!!!

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en el bosque del sol fugaz, el lobo polar camina en busca de su presa...
:::EVYLDREAM Dark Ride:::

04-nov-2008 - 120.xKG
12-nov-2008 - 111.3kg
14-nov-2008 - 109.5kg

META FINAL 85KG!!!

Es verdad que los embarazos cambian el cuerpo de la mujer. Eso es un hecho. Pero después hay que intentar rebajar los kilos como sea...
Una solución es cambiar el planteamiento frente al adelgazamiento o dieta y buscar energía en ello para evitar los atracones compulsivos.
Mucho ánimo y a continuar que vas por buen camino!!

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Hola Kremita!!:::
Bienvenida!!..
Felicitaciones por esos 2 hijos!.. Me supongo que a de ser hermosos ambos!!...
Ya sabes que aca tienes nuestro total apoyo, para que dejes esos atrancones, que no creas que eres la unica que los padece, asi que te sentiras muy identificada!!...
Ojala y logres ser delgada como lo eras antes!!!..
Muchos Besos..
Nos estamos leyendo

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hola bienvenida! verás como aqui encuentras los animos suficientes como para seguir adelante sin decaer

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