Hace tiempo que quería empezar mi diario..pero he estado pachuchilla, me cai por las escaleras y me hice una fisura en una vertebra, asi que no estaba "pa fiesta".
El día que encontré éste foro ya medio resumi mi situación, y lo voy a volver a hacer...pq si no..vaya birria de diario no??
Me caso el 30 de Agosto y estoy gorda como una mula, ala, asi de claro, si yo lo tenía asumido...pero claro..te comprometes, pones fecha..te ilusionas...y empiezas a ver trajes de novia y dices..ostia! como no baje de peso me van a confundir con la tarta!! más ancha que alta y cubierta de nata blanca . Además, ves los catalogos..con esas extraterrestres de 90-60-90 y ves el traje de tus sueños..pero claro...a ti no te va a quedar tan bien como a esa...y te deprimes, y después ya reaccionas...que gracias a dios fue lo que me pasó a mi.
Me tendriais que ver que con el catalogo de trajes en una mano y el calendario en la otra, contando los días que me faltaban y calculando cuantos kilos podría quitarme por mes...y vi que las cuentas salían...no para un 90-60-90 pero si para estar mejor.
Mi problema nunca ha sido la comida...pq lo que es comer...como poco, pero guarreo...lo que caiga..y cocacola...3 litrillos al día. Lo primero fue erradicar la cocacola de golpe y lo segundo irme a Natur House, que a mi tia le había ido de lujo...
El día 6 de Marzo(Jueves), que fue mi primera consulta, pesaba 91´8Kg (y eso que ya hacía lo menos 10 días que habia dejado la cocacola, y sabia yo que habia perdido algo de peso, madre lo que no pesaria antes ) Mido 1.67 y soy de constitución fuerte, en teoría la maquinita aquella decía que mi peso ideal son 64 kilillos, pero la dietista decía que ella pensaba que alguno más..para el caso..kilo arriba kilo abajo...Tengo que perder 28 kilillos de na!! lo que yo decía..gorda como una mula.
Vuelta para casa y otra vez a echar cuentas...mmm amos a ver si me ha dicho que 4 kilos por mes, pero que el primer mes voy a perder de 5 a 7 pq tengo mucho liquido y bla bla bla...si me quedan 6 meses, el primer mes 6 kilos, me kedan 22, y eso lo divido entre los 5 meses restantes...4´4 por mes...oño pues puede que lleguemos...entre la dieta y mi horita diaria de bicicleta...
Pues ahi estaba yo, con mi dieta..feliz, sin pasar na de hambre, hasta que ese domingo, si si, tres días después...pegué una leche por las escaleras...y ale, ni bicicleta ni na de na..de la cama al sillón y del sillón a la cama.
El siguiente Jueves, es decir el 13 de Marzo, fui a pesarme, deprimida..pq claro..y sali super contenta, había perdido 1´9Kg y estaba ya en 89.9Kg , ya veía el 8...ole!ole!ole! además había perdido 1 cm de cintura, contorno y pecho.
La siguiente cita era el 19 de Marzo, Miercoles, pq el jueves era festivo, lo cierto es que la mala noticia ya me la veia venir...pq me había cascao el domingo un burguer king..y entre eso y que no me movia..pues claro..resultado, 0´8 kg menos, es decir 89.1Kg , la buena noticia...3 cm menos de contorno, el resto igual, excepto el pecho, que había ganado 2cm, luego resulta que eso era pq me tenía que bajar la regla y estaba reteniendo mas liquidos e hinchandome más, y que probablemente la semana siguiente todo volvería a su sitio.
Pues efectivamente, tenía toda la razon, el 27 de Marzo cuando me pesó, había perdido 3.6Kg, pesaba ya 85.5Kg y me había desinflado como un globo...de hecho he volví a trabajar el 28 y el uniforme me queda grande!!! que gustazo por dios!! se me caen los pantalones!! y me he podido meter en unos vaqueros que tenía olvidados....y tb se me caen!!
Y ya a día de hoy...he de confesar, que el sabado me volví a columpiar...pero eskkkkkkkk, era mi cumpleaños...y mi futuro marido me llevó a cenar, y la cena, lo que es la cena..bien, solomillo de ternera a la plancha con ensaladita y tal...pero me zampé el pan y la tarta del postre pero no me siento culpable eh?, que era mi cumple y estaba en mi derecho de darme un homenaje, hombre! (mentira, no veas que remordimientos!)
En resumen, en 3 semanas he perdido 6.3Kg, que no esta nada mal.. a ver este jueves que tal...pero yo estoy super contenta y motivada..mañana os cuento mas, que pa ser el primer día del diario creo que me he pasado

Besos a tod@s


Ah!! por cierto, he creado un chat, pq he leido en un hilo del foro que alguien pedía uno...por si os apetece pasar por alli la dire es:

Chat de Adelgazando

Enhorabuena por tus logros. A seguir así.

Hola.... de q se puede se puede... felicidades q no es nada facil...

a seguirle hechando ganas...!!!

saludos

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eDNa

FELICIDADES VAS SUPER BIEN !!!!!!!!

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Camilita

Muy bien!!!!!!!!

Una campeona!!!!!!!!

Un abrazo.

Nereti

BRAVO, ESTUPENDO, SIGUE ASI QUE VAS MUY BIEN, SOLO UNA COSA SI ADELGAZAS MUCHO VAS A TENER QUE COMPRAR LA TARTA. JAJAJAJA. QUE ENVIDIA ME DAS. MALENA -1 , KILOS - 0.

Muchas gracias a todas por vuestros animos, sin ellos ésto no se llevaría tan bien, reconforta entrar a dar una vuelta y ver que hay mas gente que sabe exactamente cómo te sientes y que te anima mil gracias.
Hoy toca dieta choque de piña, y por mi lo hacia todos los días pq me encanta la piña!! jeje
Para comer tengo 3 rodajitas de piña, filetitos de pollo a la plancha y un yogurt desnatado, me esta entrando como hambre xDDD