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| TU DIARIO Abre tu propio diario y coméntanos tus progresos de cada día |
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Ufffff, que envidia sana me das... 22kilos se dicen pronto pero que maraton llevas hecho!!!!Espero poder llevar a cabo mi camino tan bien como tu, que grande!!!!
Un besote y animos!!!!
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kOicH...![]() Inicio: 79,5 Kg Meta 1: 74 Kg (SuperadO) Meta 2: 70 Kg (SuperadO) Meta 3: 67 Kg Meta 4: 64 Kg Meta 5: 62 Kg |
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Gracias Koich!!!!!!!
Seguro que puedes... sólo es tiempo... Y si he podido yo "Doña vaga tengo mucha ansiedad me como todo lo que veo dulce" Cualquiera puede... poco a poco... Un abrazo!!! Nereti
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"El camino más largo se inicia con un solo paso" Y tanto... Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal... Hoy, 25.4.08 voy por 74,9 Kg, FELIZ y continuando... En cuanto empiece 2009 llegaré a 62 Kg, mi meta!!! |
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¡¡¡¡ POR FIN !!!! LLEGASTE DE NUEVO , DONDE TE HABIAS METIDO. CUANTO ME ALEGRO QUE TE VAYA LA DIETA TAN BIEN. Y LOS PROBLEMAS PUES HA TOMARSELOS CON CALMA, Y A NO DEJARSE LLEVAR POR LA ANSIEDAD Y ATRACAR EL FRIGO. ANIMO Y AVER SI NO NOS VUELVES A DEJAR DE NUEVO.
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1ºMETA----- 80--NOVIEMBRE. Y EMPIEZO DE NUEVO.http://www.reglette-signature.info/r...60-9580-81.png |
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Perdona Chon...
Ummm, es que de verdad que llevo casi un mes muy muy malo... y justo llego a lo justo, no puedo hacer nada más... por no comer duermo y duermo, el resto me siento fatal... Pero disculpadme... yo no me olvido de vosotras... y os leo... y estoy por aquí aunque no parezca... Gracias por pasar!!!!! Un abrazo, que eres un Sol!!!!! Nereti
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"El camino más largo se inicia con un solo paso" Y tanto... Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal... Hoy, 25.4.08 voy por 74,9 Kg, FELIZ y continuando... En cuanto empiece 2009 llegaré a 62 Kg, mi meta!!! |
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Nereti: siento felicidad por saber lo que has conseguido y pena porque me gustaría leer que te sientes bien... y no simpre puede ser. Pero es muy valiente y sabio resolver y afrontar los problemas personales sin mezclar con la comida. Eso significa que no te agredes mas allá de los acontecimientos.
Te mando toda mi fuerza para que cambien esas penas y sigas tu camino de bajar tan bien llevado como lo has hecho hasta ahora.
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Hola nereti, quiero que sepas que lo que has escrito me ha emocionado mucho
y me ha llenado de esperanzas, de animos y de ganas de seguir tu ejemplo.No te conozco , ni te he tratado pero me siento muy feliz por ti , me ha dado mucho gusto saber que si se puede si se quiere , me siento contenta por todos esos kg de menos que tienes ahora, por que yo se la alegria q da perder cada uno de ellos22kg!!!! es muchisimo , felicidades, gracias por q tu ejemplo motiva a personas como yo, ya veras como dentro de unos meses yo tambien te doy la sorpresa.Lo de tener un dia libre para comer lo deseado me parece estupendo yo tambien lo voy a hacer, espero de todo corazon k en navidad ya estes en tu peso deseado y que se cuiden las tiendas, nereti esta en su momento!!! Gracias por escribir, me has dejado huella , te tendre presente cada vez que sienta que no puedo, 22kg, entonces se q yo tambien puedo. Te mando un abrazo y muchas buenas vibras para lograr tus objetivos, espero seguir en contacto. vicky
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Muchos animos para ti!! Primera meta 105-Cumplida Segunda meta 100- Tercera meta 95- Edad 21 años, altura 1.80, IMC al 7/09/08 31.79 |
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Hola Nereti, bicheando por el foro, buscaba a alguien como tu...¡ERES MI IDOLA!, he visto que tipo de regimen alimenticio llevas, y es diferente al que estoy siguiendo yo, pero, bueno, ya se sabe que cada uno debe alimentarse de acuerdo a sus necesidades. Pero principalmente, creo que la fuerza de voluntad y el pensamiento positivo es la mejor receta para aguantar una dieta de larga duración.
Yo estoy empezando, apenas llevo un mes y realmente, poca prisa en conseguir los objetivos, pero espero que esta vez lo consiga, como tú. Mi mas sincera enhorabuena, de verdad, y sigue asi que en breve llegaras a esos 63 kilos.
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http://adelgazar30kilos.blogspot.com 14-07-2008 >>> 101,00 kgs 11-08-2008 >>> 097,00 kgs 08-09-2008 >>> 092,40 kgs 06-10-2008 >>> 087,80 kgs 03-11-2008 >>> 085,50 kgs >>>>>>>>> |
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Hola Nereti, lo primero darte la enhorabuena por el buen trabajo que estás haciendo y la fuerza de voluntad que estás demostrando tener después de 5 meses a dieta. Ojalá dentro de ese mismo tiempo pueda yo deciros que he perdido 22 kilos. Eres todo un ejemplo a seguir. Ánimo Nereti, verás como todos los problemas tienen solución. Un beso muy muy fuerte.
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Holaaaa!!!!!!
GRACIAS A TODAS por vuestros mensajes!!!!!!! Me tengo que ir fuera, muy lejos y no sé cuando volveré, espero que pronto.. de momento no tendré Internet. Es sólo para que no penséis que me olvidoooo... Ya buscaré mi diario en el baúl de los recuerdos que a la velocidad que vais... Un abrazo y SUERTE!!!!!!! Espero volver con cositas buenas para contar Nereti
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"El camino más largo se inicia con un solo paso" Y tanto... Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal... Hoy, 25.4.08 voy por 74,9 Kg, FELIZ y continuando... En cuanto empiece 2009 llegaré a 62 Kg, mi meta!!! |
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