Ayer empezó todo... - Página 5 - Foro Adelgazar

nereti · #41 (**permalink**) 08-abr-2008, 20:49

Buenas noches!!!!!!!!

Ya veo que habéis pasado por aquí chon, silvina y appleqaf92!!! gracias por lo de las empanadillas, la verdad es que me quedé

cuando me dijo Jairo... si no es nada... las freí con dos cucharadas de aceite y de verdad que no tienen muchas calorías, por eso decidí 3, también podía haber dicho 1... o nada: agua, jeje!!

Pero la idea (esta vez) es que sea un plan de vida sano y a mí me gustan las empanadillas y una vez...

Bueno aclaro lo de mi marido "cocinero", no siempre cocina, se encarga de los pescados, ensaladas y de varias cosas especiales, él 3 días y yo 3, cada uno su especialidad.

Tenemos un menú mensual, todo congelado, porciones, bla bla bla... hace tiempo y cada uno se encarga de preparar lo que le toca cocinar, sacar del conge con antelación, comprar si es algo fresco (verdura o fruta) poner mesa y recoger...

En fin... cosas de cada uno y de cada casa.

Altema, HOY:

Desayuno: barrita chocolate y vaso de leche desnatada
Media mañana: nada porque desayuné a las 10:00
Comida: albóndigas, creo que 6, pequeñas con salsa de 1 puerro, 2 zanahorias, 1 tomate, 1 pimiento verde y 1 rojo, media cebolla y dos dedos de vino blanco. Muy ricaaaaaaaaass. (las hago yo, jeje).Unas pocas patatas fritas como un plato de postre y un pedacito de pan de unos cuatro dedos.

Media tarde: Plátano (sabía a pepino, estaba verde...)
Cena: Yogur bio cereales

Me eché las cremas bieeeeeeeeeen. Compré rosa mosqueta para mis estrías y empezaré mañana.

Fuimos a andar 2 horas y 30 min.

Casi muero. Un caloooor, tengo la cara quemada, y ampollas en 4 de los dedos de los pies...

Y nada más. Os leo...

Un abrazo.

Nereti.

karol jimenez · #42 (**permalink**) 08-abr-2008, 21:09

jajaja me parto contigo CHON q risa es q tienes toda la razon a mi me pasaria igual jajaja...es q de verdad q no se si seria una suerte q mi novio cocinara jajaja bueno si yo pesara 55 kilos estaria mas q encantada jajaja pero como no es el caso pues prefiero q no jajaja.

y respecto a ti nerety,tengo q decirte q creo... q en la comida te pasaste un poco,un pocoooo eh,no se pero comiste postre,pan,albondigas y patatas fritas?¿ creo q debias de haber pasado aunq solo hubiera sido del postre y de las patatas...

y lo del aceite de ROSA MOSQUETA si pudieses comprarte la crema hidratante corporal de BABARIA es nueva ha salido como hace un mes o por ahi y es de rosa mosqueta,yo me la compre el sabado y la mezcle con el aceite y me deja la piel genial,la sieno de verdad q me hidrata y si ademas tiene rosa mosqueta pues seguro q nos sirve para el tema de las estrias,yo por la mañana despues de la ducha me aplico la crema y por la noche antes de acostarme me echo el aceite,a ver si asi veo antes los resultados q dice q hace el aceite...tambien me compre la misma pero facial y eso q tenia ya cremas pero decidi cambiar a ver q tal me va con estas de momento me estan gustando mucho...
bueno nena y cuando te tienes q pesar? crees q has perdido?

bueno te mando como siempre mucha fuerza y un saludo

nereti · #43 (**permalink**) 08-abr-2008, 21:15

Karol!!!!!!!!

Jeje, no comí postre... puse unas pocas patatas como un platillo de postre, osea, un puñadito... no postre...

Bueno da igual, y pan no como nunca, solo con salsas, era como 4 dedos. Me pareció que me contuve muy bien... Venía de andar las 2 horas y 30 minutos...

Ya os dije que a la comida tengo un menú normal, en est e caso, una vez al mes me toca albóndigas con patatas (la salsa es todo verdura) y en vez de comerme 10 ó 12 comí 6 y en vez de un plato de patatas un puñado...

Yo creo que lo estoy haciendo bien. Y que habré bajado también. Me peso el Viernes y os cuento...

Un abrazo.

Nereti

Lizy · #44 (**permalink**) 08-abr-2008, 21:53

La crema de Rosa Mosqueta donde se compra? Porque si os funciona, empezaré a utilizarla yo, porque como yo antes era delgadita (Que recuerdos, jejeje) pues tengo estrias, lo peor son que este ultimo año me han salido en las piernas, pero no son blancas, sino como lilas...No se porque estan lilas...

Nereti seguro que has perdido, porque estas cambiando de habitos y es lo mas importante!!!

karol jimenez · #45 (**permalink**) 08-abr-2008, 21:57

jajaja ah nena es q lei mal jajaja lo del postre...
bueno en ese caso solo te sobraron las patatas fritas,te lo digo por q no son muy buenas,podias haberlas cocido...
pero no te enfades conmigo te lo digo porq tenemos aconsejarnos unas a las otras ok...
te mando un beso guapa y sabes q solo te quedan 3 dias para pesarte y seguro sera un buen resultado...cuidate

appleqaf92 · #46 (**permalink**) 08-abr-2008, 22:11

nereti que confusiones!!!

entre lo de las empanadillas y el postre

animo!! que ya casi estamos a mitad de semana!!

nereti · #47 (**permalink**) 09-abr-2008, 09:22

Anda Karol... que me voy a enfadar!!!sólo aclaraba... Encantada de los consejos, ya ves que alguno si cojo...

Appleqaf92 anda que no te lo pasas tú bien con las confusiones de mi diario... te veo por los suelos, jeje.

Y Licy, lo de la rosa mosqueta me lo dijo Karol, ya había oido hablar y me acerqué a una tienda de aquí de cosméticos para que me explicaran más, me dijeron en la farmacia...

En la farmacia me explicaron que era para cicatrices y estrías y que había que ser muy constante y largo tiempo... (las mías no son moradas, son rojas -granate, es porque oscurecen según pasa el tiempo y se hacen profundas).

Como era para cicatrices pensé que algo nos harán... yo estaba preocupada por si me doy en zonas que no tengo -alrededores- y no pasa nada, te puedes echar cuanto quieras y donde quieras, es un producto natural muy hidratante.

Existe en muchos formatos: cremas que lo incluyen (recomendaba Karol de Babaria), también vi de Eucerin y otras... hay bálsamos, cremas de cara, cacaos para labios... Bueno, yo compré el aceite esencial, lo más puro porque pensé que ya lo mezclaría yo (es que soy atópica y solo uso cremas especiales) o me la echaría directamente...

El caso es que me echaré directamente porque creo que cuánto más de rosa mosqueta tenga más efecto hará, y el aceite es 100%. Además compré una que trae como un estuchito con dos tapones para intercambiar: uno de roll on y otro de cuenta gotas. Y me costó 12 euros.

Hoy empezaré... a ver si noto algo para el verano!!!!!!!!

Bueno, a la noche os cuento!!!!!!!

Gracias por los ánimos...

nereti

arturo · #48 (**permalink**) 09-abr-2008, 10:37

uOOoOoo ami tambien me gsutaria utilizar eso para las estrias como engorde 10 kilos en un mes tengo estrias ,me dices como va la crema y el tratameitno??eske toy muy confusooo

nereti · #49 (**permalink**) 09-abr-2008, 11:11

Arturo ya he comentado un poco los formatos en los que viene, así que sólo añadir:

Que puedes echare cuanto quieras y el tiempo que quieras. Lo que se supone es que si eres constante (yo me voy a echar 2 veces -mañana y noche-, me dijeron en la farmacia que suficiente) irás notándolo poco a poco.

Si un día desaparecen (es más fácil si son recientes) dejas de echarte y si se han borrado suficientemente y no quieres más también...

Espero que te sirva, el resto está en el post anterior...

Un abrazo.

Nereti

Lizy · #50 (**permalink**) 09-abr-2008, 11:17

Las mias de las piernas son recientes, porque hace unos meses que me salieron.

Las otras que tengo, no son tan recientes y estan blancas, asi que ire a la farmacia a comprarme Rosa Mosqueta y asi lo probaré, si funciona, pues entonces estaremos felices, si no funciona, nos cagaremos en el producto y listos

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