Foro Adelgazar - Dietas para bajar de peso

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  #141 (permalink)  
Old 05-may-2008, 22:59
Avatar de Jairo
Jairo Jairo is offline
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Registrado: abril-2008
Posts: 81
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Descontrol total Lizy ,que bajón lo que ha pasado con el foro estos días no?,,,bueno yo también voy a empezar de cero que también me he descontrolado un poco,no demasiado pero bueno...Muchos ánimos estos dias con lo de la piña q está muy bien para depurar como dicen por ahi,pero no abuses xq una dieta así no merece la pena...
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3/04/08 88,5 k

1ª Meta 86,5 (superada)
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  #142 (permalink)  
Old 06-may-2008, 01:07
Avatar de Lizy
Lizy Lizy is offline
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Registrado: febrero-2008
Posts: 221
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Tranquilo Jairo que no abuso!! Simplemente lo hago para empezar bien la dieta!!!

Y si, mucho descontrol!!
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Dia de bascula: Sabados.

Metas:
1 Meta: 84 kg
2 Meta: 80 kg
3 Meta: 75 kg
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  #143 (permalink)  
Old 06-may-2008, 01:50
Avatar de camilita
camilita camilita is offline
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Registrado: marzo-2008
Posts: 149
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LIZY, QUE TAL VA LA DIETA DE PIÑA? COMO TE SIENTES? , BUENO YO ESPERO QUE MUY BIEN MUCHO ANIMO NENA

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Camilita

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  #144 (permalink)  
Old 06-may-2008, 02:16
Avatar de Muchis
Muchis Muchis is offline
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Que tal lizy, como vas con esa dieta de piña? has pasado hambre?
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Inicio: 71.800 kg (16 Marzo)

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2da Meta: 65 Kg.
3era Meta: 63 kg.
4ta Meta: 60 Kg.
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  #145 (permalink)  
Old 06-may-2008, 02:44
Avatar de karol jimenez
karol jimenez karol jimenez is offline
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Registrado: febrero-2008
Posts: 353
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hola nena veo q ya estamos otra vez todos al pie del cañon...y con muchas ganas de continuar despues de estas pequeñas vacaciones no?
y veo q tu ya estas manos a la obra con tu dieta de la piña ojala te vaya muy bien con esta y puedas celebrar muchos kilos de menos...
bueno nena vamos a continuar luchando ok...
animo y 1 saludo
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  #146 (permalink)  
Old 06-may-2008, 09:10
Avatar de lorelitza
lorelitza lorelitza is offline
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Registrado: febrero-2008
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Posts: 313
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hola lizy espero q estes bien, veo q no soy la unica a la q no le a ido muy bien , no es que me de gusto pero ya estaba traumada porque me he portado mal, y yo he tenido q empezar de cero, porque siempre digo a partir del lunes, ya estoy harta con eso,en fin, yo me encuentro comiendo casi nada de carbohidratos y tomando agua de jamaica y tambien piña, no tanto como tu solo en la mañana, segun eso para desintoxicarme (aja) y para seguir con mis menus de siempre q no me hacen pasar hambre quiero estar asi por una semana, ojala aguante por hoy todo sido dificil
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El dolor es inevitable, el sufrimiento es desicion de cada uno.
"¿y tu.... q haz decidido hoy?"

Editado por lorelitza en 06-may-2008 a las 09:11. Razón: nomas
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  #147 (permalink)  
Old 07-may-2008, 11:57
Malagueña23 Malagueña23 is offline
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Posts: 39
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Q tal tu muela??? y los dias de piña???

Espero que todo muy bien

un besote y animo
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3/03/08 Peso inicial 76 Kg
13/03/08 Peso 1º 74,5 Kg
27/03/08 peso 2º 74,5 Kg
3/04/08 peso 3º 74Kg
10/04/08 peso 4º 73
17/04/08 peso 5º 72,5 Kg
24/04/08 peso 6º 72 kg
2/04/08 no me pese por no hacer la dieta
8/04/08 me enfrentare de nuevo a la bascula

Objetivo 63 Kg


Dieta: Previo pago (me la lleva una dietista)
Actividad fisica: Gimnasio todos los dias una hora
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  #148 (permalink)  
Old 07-may-2008, 14:16
Avatar de nereti
nereti nereti is offline
Esta vez sí que sí !!!
 
Registrado: abril-2008
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Licy, corazón de melón!!!!!!!!!!

Gracias por tus ánimos y por acordate tanto de mí. Es mutuo!!!!!!

Ya te has puesto en marcha de nuevo... y espero que te esté yendo muy bien!!!!!

Muchas felicidades por la nota del exámen!!!!(ya sabes que voy retardada)

Y un abrazo muy fuerte!!! nos cuentas...

Nereti
__________________
"El camino más largo se inicia con un solo paso"

Y tanto...
Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal...
Hoy, 16.08.08 voy por 77,9 Kg, FELIZ y continuando...
Antes de que acabe el año llegaré a 63 Kg, mi meta!!!
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  #149 (permalink)  
Old 07-may-2008, 23:50
Avatar de Lizy
Lizy Lizy is offline
Senior Member
 
Registrado: febrero-2008
Posts: 221
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Buenas noches a todos!!!!

Hoy he tenido un examen, pero no se como me ha ido...asi que a esperar el resultado.

La muela me da la lata a ratos, asi que cuando me duele, me tomo paracetamol con codeina y listos!!!

La dieta? Bastante bien, paso hambre con la piña, pero como es algo transitorio, lo hace un par de dias mas y asi depuro un poco.

Nereti, es normal que me acuerde de ti, ya que empezamos en esto casi a la vez!!

TEngo una pequeña meta, para mi cumpleaños dentro de 3 semanas, quiero haber perdido 3 kg. Lo malo que para mi cumpleaños estoy de examenes!! SEmana de examenes!! Que estres!!! Y no me veo con animos de hacer examenes, no me veo con fuerzas de nada..Llevo tiempo con el animo decaido en el terreno de los estudios...
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  #150 (permalink)  
Old 08-may-2008, 01:42
Avatar de lorelitza
lorelitza lorelitza is offline
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Registrado: febrero-2008
Location: donde van todos los sueños
Posts: 313
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estas como yo a veces digo " no quiero estar aqui, no quiero estar alla no quiero estar en ninguna parte!!!!" es normal cuando se esta bajo estress asi q mucho ojo con eso ya sabes por la ansiedad, no decaigas es aqui cuando se debe tener la voluntad ferrea, ponte a estudiar duro, y come saludable y ya veraz la recompensa suena un poco dificil lo se, pero ya veraz q podras !



¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡si se puede!!!!!!!!!!!
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