|
Bienvenid@ a Foro Adelgazar - Dietas para bajar de peso. Foro Adelgazar es un lugar de reunión para gente que quiere bajar de peso. Nuestra intención es apoyarnos mutuamente y contar nuestros progresos y vivencias. Puedes acceder a nuestra comunidad gratuitamente registrándote. Como miembro de Foro Adelgazar, podrás realizar opciones como abrir hilos donde exponer tus dudas/preguntas, mandar mensajes privados a miembros de la comunidad, crear encuestas, etc. No lo dudes, si quieres recibir nuestro apoyo y que tu lucha contra los kilos sea más llevadera regístrate
|
| TU DIARIO Abre tu propio diario y coméntanos tus progresos de cada día |
|
IMPORTANTE: ROGAMOS A LOS DISTRIBUIDORES DE HERBALIFE O A CUALQUIER PERSONA QUE QUIERA ANUNCIAR UNOS SERVICIOS O UNA PÁGINA WEB QUE NO USEN LOS FOROS. PUEDEN PONERSE EN CONTACTO CON NOSOTROS MEDIANTE ESTE
FORMULARIO. |
 |
|

05-may-2008, 22:59
|
 |
Member
|
|
Registrado: abril-2008
Posts: 81
|
|
Descontrol total Lizy ,que bajón lo que ha pasado con el foro estos días no?,,,bueno yo también voy a empezar de cero que también me he descontrolado un poco,no demasiado pero bueno...Muchos ánimos estos dias con lo de la piña q está muy bien para depurar como dicen por ahi,pero no abuses xq una dieta así no merece la pena... 
__________________
3/04/08 88,5 k
1ª Meta 86,5 (superada)
2ª Meta 84,5
3ª Meta 82,5
4ª Meta 80,5
|

06-may-2008, 01:07
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Posts: 221
|
|
Tranquilo Jairo que no abuso!! Simplemente lo hago para empezar bien la dieta!!!
Y si, mucho descontrol!!
__________________
Dia de bascula: Sabados.
Metas:
1 Meta: 84 kg
2 Meta: 80 kg
3 Meta: 75 kg
4 Meta: 70 kg
5 Meta: 65 kg
|

06-may-2008, 01:50
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: marzo-2008
Posts: 149
|
|
LIZY, QUE TAL VA LA DIETA DE PIÑA? COMO TE SIENTES? , BUENO YO ESPERO QUE MUY BIEN MUCHO ANIMO NENA
__________________
Camilita
|

06-may-2008, 02:16
|
 |
Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Location: Mexico.
Posts: 66
|
|
Que tal lizy, como vas con esa dieta de piña? has pasado hambre?
__________________
Inicio: 71.800 kg (16 Marzo)
1era Meta: 68 Kg. SUPERADA!!
67.400 kg (11 Mayo)
66.400 kg (1 Junio)
Peso Actual: 65.600 kg (7 Julio)
2da Meta: 65 Kg.
3era Meta: 63 kg.
4ta Meta: 60 Kg.
|

06-may-2008, 02:44
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Posts: 353
|
|
hola nena veo q ya estamos otra vez todos al pie del cañon...y con muchas ganas de continuar despues de estas pequeñas vacaciones no?
y veo q tu ya estas manos a la obra con tu dieta de la piña ojala te vaya muy bien con esta y puedas celebrar muchos kilos de menos...
bueno nena vamos a continuar luchando ok...
animo y 1 saludo
|

06-may-2008, 09:10
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Location: donde van todos los sueños
Posts: 313
|
|
hola lizy espero q estes bien, veo q no soy la unica a la q no le a ido muy bien , no es que me de gusto pero ya estaba traumada porque me he portado mal, y yo he tenido q empezar de cero, porque siempre digo a partir del lunes, ya estoy harta con eso,en fin, yo me encuentro comiendo casi nada de carbohidratos y tomando agua de jamaica y tambien piña, no tanto como tu solo en la mañana, segun eso para desintoxicarme (aja) y para seguir con mis menus de siempre q no me hacen pasar hambre quiero estar asi por una semana, ojala aguante por hoy todo sido dificil
__________________
El dolor es inevitable, el sufrimiento es desicion de cada uno.
"¿y tu.... q haz decidido hoy?"
Editado por lorelitza en 06-may-2008 a las 09:11.
Razón: nomas
|

07-may-2008, 11:57
|
|
Member
|
|
Registrado: abril-2008
Posts: 39
|
|
Q tal tu muela??? y los dias de piña???
Espero que todo muy bien
un besote y animo
__________________
3/03/08 Peso inicial 76 Kg
13/03/08 Peso 1º 74,5 Kg
27/03/08 peso 2º 74,5 Kg
3/04/08 peso 3º 74Kg
10/04/08 peso 4º 73
17/04/08 peso 5º 72,5 Kg
24/04/08 peso 6º 72 kg
2/04/08 no me pese por no hacer la dieta
8/04/08 me enfrentare de nuevo a la bascula
Objetivo 63 Kg
Dieta: Previo pago (me la lleva una dietista)
Actividad fisica: Gimnasio todos los dias una hora
|

07-may-2008, 14:16
|
 |
Esta vez sí que sí !!!
|
|
Registrado: abril-2008
Posts: 275
|
|
Licy, corazón de melón!!!!!!!!!!
Gracias por tus ánimos y por acordate tanto de mí. Es mutuo!!!!!!
Ya te has puesto en marcha de nuevo... y espero que te esté yendo muy bien!!!!!
Muchas felicidades por la nota del exámen!!!!(ya sabes que voy retardada)
Y un abrazo muy fuerte!!! nos cuentas...
Nereti
__________________
"El camino más largo se inicia con un solo paso"
Y tanto...
Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal...
Hoy, 16.08.08 voy por 77,9 Kg, FELIZ y continuando...
Antes de que acabe el año llegaré a 63 Kg, mi meta!!!
|

07-may-2008, 23:50
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Posts: 221
|
|
Buenas noches a todos!!!!
Hoy he tenido un examen, pero no se como me ha ido...asi que a esperar el resultado.
La muela me da la lata a ratos, asi que cuando me duele, me tomo paracetamol con codeina y listos!!!
La dieta? Bastante bien, paso hambre con la piña, pero como es algo transitorio, lo hace un par de dias mas y asi depuro un poco.
Nereti, es normal que me acuerde de ti, ya que empezamos en esto casi a la vez!!
TEngo una pequeña meta, para mi cumpleaños dentro de 3 semanas, quiero haber perdido 3 kg. Lo malo que para mi cumpleaños estoy de examenes!! SEmana de examenes!! Que estres!!! Y no me veo con animos de hacer examenes, no me veo con fuerzas de nada..Llevo tiempo con el animo decaido en el terreno de los estudios...
__________________
Dia de bascula: Sabados.
Metas:
1 Meta: 84 kg
2 Meta: 80 kg
3 Meta: 75 kg
4 Meta: 70 kg
5 Meta: 65 kg
|

08-may-2008, 01:42
|
 |
Senior Member
|
|
Registrado: febrero-2008
Location: donde van todos los sueños
Posts: 313
|
|
estas como yo a veces digo " no quiero estar aqui, no quiero estar alla no quiero estar en ninguna parte!!!!" es normal cuando se esta bajo estress asi q mucho ojo con eso ya sabes por la ansiedad, no decaigas es aqui cuando se debe tener la voluntad ferrea, ponte a estudiar duro, y come saludable y ya veraz la recompensa suena un poco dificil lo se, pero ya veraz q podras !
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡si se puede!!!!!!!!!!!
__________________
El dolor es inevitable, el sufrimiento es desicion de cada uno.
"¿y tu.... q haz decidido hoy?"
|
| Herramientas |
|
|
| Estilo |
Modo lineal
|
Reglas del foro
|
not puedes iniciar una discusión
not puedes responder a una discusión
not puedes agregar archivos adjuntos
not puedes editar tus posts
El código [IMG] está activado
El código HTML está desactivado
|
|
|
Todas las horas son GMT +3. La hora es 21:08.
|