hola me llamo clara y he decidido comenzar esta noche a la cena mi dieta, quiero comer saludable hacer ejercicio y beber 8 vasos de agua al dia y en 65 dias perder 13 kilos o por lo menos hasta que llegue a los 57kilos perder 200gramos cada dia y despues no me importaria si pierdo solo 100 gramos, se que es bastante pero creo que comiendo de manera saludable y haciendo ejercicio lo lograre, me compre una vascula para irme animando y espero que vosotros tambien me ayudeis, saludos a todos y mucho animo que lo conseguiremos