Hola!
He estado leyendo los diarios de otras personas y creo que yo no necesitaré escribir mi historia porque muchos ya lo hicieron!! Al leer las frustraciones, depresiones e intentos de bajar de peso de muchas personas, era como si yo lo hubiera escrito!! Decidí seguir los consejos que le daban a algunas de esas personas y dejar de lamentarme y empezar a trabajar en aceptarme.
Sí... tengo 37 años (bueno casi) mido 1.65 y peso 93 kgs. ¿qué voy a hacer con esto? es lo que tengo! es lo que soy! así vivo y debo aceptarlo para poder empezar a mejorar. Por supuesto no me gusta lo que veo al espejo, por supuesto no me gusta que mi ropa ya no me queda, pero es lo que tengo hoy! ni más ni menos. Sin embargo, no es lo que quiero tener mañana. Deseo enormemente poder verme delgada. Quiero llegar a los 40 siendo una mujer delgada, guapa si se puede, pero sobre todo saludable!
He visto que muchos se ponen metas cortas, alcanzables. Si pienso que tengo que perder 30 kilos lo veo inalcanzable, como que estaré adieta toda mi vida y no lo lograré, pero si pienso que debo bajar 2 ó 3 kilos, lo veo factible. Asi que...debo bajar 3 kilos solamente!
Hoy empezaré!!! hoy, hoy,hoy

muxi animoi capavi!!
seguro q puedes bajarlos y verte estupenda
lo importante es empezar y no desanimarsee
un saludoooo wapaaa

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Peso inicial: 77.200 (20-11-08) VUELTA A EMPEZAR...

primera meta:75kg
segunda meta:73kg
trecera meta:70kg
cuarta meta:68kg

Peso final: 65-66 kg

si quieres saber mas sobre mi http://veinteanerasonadora.blogspot.com/