vamos alexa nosotras podemos cn ellos!! animo y pasate amenudo para contarnos

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Peso inicial: 77.200 (13-5-2008) altura 1,67

primera meta:75kg conseguido (3-7-2008)
segunda meta:73kg conseguido, sin dieta(1-9-08)
trecera meta:70kg
cuarta meta:68kg

objetivo: 65-66 kg
A POR ELLOSS OEEE

Alexa: Noto muy buena energía para tu cambio, lo lograrás, segiré tu evolucion para darte mi apoyo y ánimo

Mariane

Gracias chicas, Daniela recibí la dieta, la voy a seguir, está muy buena y completa, Melina capotita, bienvenida al foro, y mucha fuerza, en esta lucha,
es verdad que hay mucha gente buena, y capaz de ayudarte cada vez que lo necesites, contá conmigo.

Bueno ayer en lo unico que me tenté es con una factura de dulce de leche...por lo demás me mantuve firme.

A pesar de que hace 3 días que empecé la dieta ya me siento muy desinchada, sé que es por la retención de líquidos.

Me pesé a pesar de que dije que lo iba a hacer el lunes pero que vá...
bajé 300 gramos, que dicen es poco?

Bueno me despido, hasta mañana Reinas, mucha fuerza y a alcanzár la meta!!

Alexa.

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Sigue con esa fuerza niñaa animo!!!

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Hola a todas, ya volví al ruedo, después de varios inconvenientes, matrimoniales, que aún siguen, pero no le voy a dar más importancia de la que tiene, no pienso darle el poder sobre mi vida a nadie más, NUNCA MÁS...

Si yo no me quiero,si no cuido mi cuerpo, si no cuido mi mente, nadie lo hará..

Les cuento que volví, con más ganas que nunca, cuidando mi alimentación,
haciendo más de 1 hora de caminata diaria y haciendo pilates, hoy mi peso es 93.100 kg. y voy por más...

Seguimos juntas en la lucha, que no decaiga, hasta mañana...

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