Bienvenido a foro-adelgazar.com

Mostrando resultados 1 a 9 de 9

Discusión: Raquii

  1. #1
    Senior Member
    Registrado
    diciembre-2010
    Location
    Oviedo
    Posts
    582

    Post Raquii

    Todo empieza en febrero cuando me doy cuenta que no puedo seguí así, mi cuerpo no es lo que quiero y con 19 años aunque tenga pareja no tengo el cuerpo que debería de tener. Intente mil veces hacer dieta pero no tenía la voluntad que deseaba. En diciembre del 2010 me registre en este foro pero al no entender cómo iba pase de él. Cuando decidí hacer realmente dieta volví.
    Comencé en febrero en una dieta contando calorías echa por mí, me fue bien pero no estaba convencida, me empezaron hablar de la famosa dieta Dukan, no me convencía, no entendía nada de lo que me estaban hablando y yo estaba cegada por la que de aquella era mi dieta. De febrero a finales de marzo seguí con esa dieta y no sé porque la deje. Me pase abril entero comiendo lo que me dio la gana y más aunque sabía que lo que hacía no estaba bien. Llego mayo y después de ver a gente que la Dukan le había hecho efecto decidí comprarme el libro y leerlo, el 9 de Mayo comenzaba con mi nueva dieta y mi nueva vida.
    Comencé Dukan con 64,7kg (5 kilos menos que había logrado bajar con la otra dieta).
    Desde el 9 de Mayo hasta hoy que es 19 de Agosto e logrado bajar 13,5kg. A sido unos meses duros, de tentaciones, desilusiones, algún asalta miento a la nevera (para que negarlo)... pero peso 51,2kg estoy a 2kilos de lograr mi propósito, aunque sinceramente ya lo logre cuando vi el 52 en mi bascula. Estoy enforna, aunque para mí no tengo un cuerpo 10, no soy ni lo que era, y me atrevo a decir que soy atractiva y que aunque mi pareja me ha querido con 70 kilos como con 51 la satisfacción de ir por la calle y oír un "guapa" y no sea mi pareja quien lo diga es satisfactoria.
    Ahora vivo ilusionada, me atrevo con todo, soy más alegre, se me fue la timidez, con la cabeza siempre alta. Todo ha cambiado, parece una tontería pero lo que hace un simple cambio en la vida.

    Quiero compartir con vosotros mi tabla de pesos desde mayo:




    Uploaded with ImageShack.us

    Seguiré escribiendo las semanas que me quedan y mi mantenimiento. Espero que algún día os sintáis igual que yo.
    Un saludo!




    Editado por Raquii en 19-ago-2011 a las 22:40

  2. #2
    Senior Member
    Registrado
    mayo-2011
    Posts
    204

    Predeterminado

    Tienes que sentirte bien orgullosa de ti misma!! Vaya si no tienes fuerza de voluntad, neniña... No pudiste con una dieta normaliña y sí pudiste con la Dukan, que yo la veo como algo complicadísimo de hacer bien bien bien.

    Te queda muy poquiño, así que un último empujón y a disfrutar de ese cuerrrpazo y de los 19 tacazos.

    Te ficho el diario!! Un besiño

  3. #3
    Senior Member
    Registrado
    junio-2011
    Posts
    189

    Predeterminado

    ay que bien!!! yo empece mas o menos como tu, bueno con 73kg jaja y tambien empece con otra dieta y ahora decidi pasarme a la dukan! a mi todavia me queda un laaaarguiisimo caminoo pero ver ejemplos como el tuyo me dan ganas de seguir muchas felicidadess y ya no te queda nada!! me interesa ver que tal va tu mantenimientoo porque yo le tengo un miedoo!! jajaja un saludo!!!
    Peso inicial: 73 kg
    Peso actual: 63,8 kg
    Meta: 55kg


    MI DIARIO:
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-diario-2.html

  4. #4
    Senior Member
    Registrado
    abril-2011
    Posts
    141

    Predeterminado

    Que envidia!!! jajaj a ver cuando puedo escribir yo eso!!! en fin,
    Raquii felicidadeessss al final todo lo que has "luchado" a tenido resultados me alegro un montón por ti bon-bon!! jijiji Un besazo y a seguir adelante con fuerza ^^





    Peso de inicio : 82.5
    primera meta : 78 conseguido
    segunda meta: 72 conseguido
    tercera meta : 68 conseguido
    cuarta meta :64 conseguido
    ​quinta meta : 58


    [/COLOR]
    MI DIARIO!
    http://www.foro-adelgazar.com/tu-diario/19038-diario-de-leia-esta-vez-si-que-si-con-mas-ganas.html

  5. #5
    Junior Member
    Registrado
    agosto-2011
    Posts
    19

    Predeterminado

    SABES VOY A CAMBIAR MI DIETA YA!!!!! YA QUE TENGO EL LIBRO LO ESTABA DEJANDO PARA EL FINAL ME VOY A PONER DESDE MANANA A DIETA POR CONSIDENCIAS DE LA VIDA PESO LO MISMO QUE CUANDO TU COMENZASTE LA DUKAN ASI QUE DESDE MANANA COMIENZOOOOO!!!!

  6. #6
    Senior Member
    Registrado
    junio-2011
    Posts
    695

    Predeterminado

    Felicidades Raqui, eres una campeona, ojalá todos tengamos la misma voluntad que tienes tu.
    Yo sigo ahí en mi lucha diaria. Acabo de ver la ultima foto que has subido y vaya guapa que estas.
    Un beso, y no te pierdas sigue por aqui, cuando acabes la segunda fase, y empieces la tercera, cuentanos como te va.
    Altura: 1,56
    Inicio: 12 de mayo 2011 ~63kilos~
    Fase ataque ~terminada~61kilos~mayo2011
    Fase crucero ~terminada~51,4kilos~mayo-dici2011
    Fase consolidación ~en proceso~Dic2011 (4meses)
    Fase estabilizacion abril2012~ ( de por vida)

  7. #7
    Senior Member
    Registrado
    agosto-2011
    Posts
    190

    Predeterminado

    Raqui muchisisisimas felicidades!! eres una campeona!
    La verdad esque es muy satisfactorio llegar al peso que quieres y ver como ha cambiado tu vida
    eres un ejemplo para todos!
    ahora a mantenerse eeh!
    un besazo enorme!
    Mi diario! --> http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...tml#post515942
    1º meta -> 68 CONSEGUIDO! (22/08/11)
    2º meta -> 66 CONSEGUIDO! (12/09/11)
    3º meta -> 64
    4º meta -> 62
    5º meta -> 60
    6º meta -> mantenerme!

  8. #8
    Member
    Registrado
    agosto-2011
    Posts
    98

    Predeterminado

    bajaste mucho, en poco tiempo pero bien!!! que bueno!! vi tus fotos y se reee nota!!! felicitaciones y a no caer en la tentacion!!!



    **Ale**

    Mi diario: http://www.foro-adelgazar.com/tu-dia...-lograrlo.html

    Mi progreso
    ........... peso....pecho...cintura...panza...cadera.....muslo
    1/08/11.. 73...... 94...... 80....... 94...... 106 ..... 61
    5/09/11.. 68.7... 88...... 73....... 88..... 103... ... 59
    18/10/11. 68.8.. 89...... 74........ 90...... 102.... ... 58
    1/11/11. . 66.8.. 89...... 71........ 84...... 101... .... 56

  9. #9
    Ya se ven abdominales!!!!
    Registrado
    junio-2011
    Location
    Asturias paraiso natural (España)
    Posts
    890

    Predeterminado

    ey, ya tengo twitter..dame un follow guapa

    Puxa Asturies nen@s!!
    % de Grasa Corporal:

    PUF , NI SE SABE ------- SEPTIEMBRE 2010
    24% ---------------------- FEBRERO 2011
    18% ------------------------- 5 junio
    17% ------16,7------------- 31 agosto
    16%
    15%
    14%
    13% META !!! (por ahora )

    FOTOS: ANTES Y DESPUES --- MI DIARIO -- Mi email: ccrtino@gmail.com

 

 

Discusiones similares

  1. Fotos Raquii!
    By Raquii in forum TUS FOTOS
    Respuestas: 70
    Último post: 21-jun-2012, 22:55

Reglas del foro

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •