Como sabéis, suelo escribir en Dietas para adelgazar | Apúntate conmigo a bajar de peso | Adelgazamos? .

Como hay días en los que apenas tengo tiempo a mirar el correo, creo este mini-diario con el objetivo de escribir, aunque sea, un par de líneas al día.

Espero veros por aquí

Saludos a tod@s !

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Te espero en mi blog sobre cómo adelgazar
Bajar de peso es posible: Trucos para adelgazar

Hola Miguel,

Kiero decirte ke en realidad me siento gratamente sorprendida de Cómo tu nos dedicas tiempo y estás pendiente de todo el mundo...

Muchas gracias...

Le hablé de ti a mi mamá... te deseo muchas cosas buenas... y bueno, ánimo, suerte que sigas bajando de peso xa q te veas todos los días más guapo....

Qué haces para el frío?? que crees q es bueno tomar?? Por mi, me tomaba un vodka, jajaja

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PAsCaLe
http://www.reglette-signature.info/r...59-6168-68.png

Fecha de Inicio : 27 / 10 / 08
Peso Inicial : 68 Kilos

1a Meta : 66 Kilos
2a Meta : 64 Kilos
3a Meta : 62 kilos
4a Meta : 60 Kilos

Meta Final: 59 Kilos

Y aquí estaremos

Realmente admirable lo tuyo!
Un beso!

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Me parece una gran idea. Me leí todo el blog y tus consejos me parecen muy buenos.

Mucho ánimo. Nos vemos.

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El 12/8/08: 1,59m 85'6kg Prox Objetivo: 69'1k Y hasta: 63'2 kg IMC 25.0
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RETO SEPTIEMBRE
Peso inicio-71'2k
Peso RETO-69'1K
Peso intermedios-(6/9), (13/9), (20/9), (27/9)
Peso final .....
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HE PERDIDO 14.4K

Diario Álbum Blog

Hola... pues no me he leido muy bien tu blog.. pero si que me he dado una vueltesita por ahi.. jeje.

gracias por moderar este increible foro..

por aqui andaremos leyendote..

saludos!

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PUES UNA IDEA GENIAL MIGUEL, ASI NOS VEMOS UN POQUITIN, QUE CUANDO NO TENEMOS TIEMPO ES MAS RAPIDO. UN SALUDO.

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14- marzo - volviendo a las buenas costumbres.

Holaa, pues esta bastante variadin tu blog espero q apliques todos esos onsejos y logres tus metas.. mucho animo

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Mi Diario..!

PESO INICIAL: 90Kg
META PRÓXIMA: 72Kg
META FINAL: Mantenimiento

Muchas gracias por el foro.

Muchas gracias por tu blog.

Muchas gracias por compartir tus experiencias.


PD: ¿He dicho ya muchas gracias?

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Hoy es el primer día del resto de tu vida... Y si sigues comiendo bollos, de los últimos.

Peso Inicial: 113.7 kg.-->
1er Objetivo: 110 kg --> 15/09/2008
2º Objetivo: 100 kg --> 13/10/2008
3er Objetivo: 90 Kg --> 8/12/2008
4º Objetivo: 80 Kg --> 21/3/2009
5º Objetivo: 75 kg --> ---

META: 72.5 kg --> ---

Buenas Pascale,

gracias por hablarle a tu madre de mi. Se me hace curioso pensar que alguien en algún lugar del mundo esté hablando de mi y que me desee cosas buenas Por supuesto, te deseo lo mismo.

Soy bastante bueno para aguantar el frío, eso si, un caldito caliente a la noche es mano de santo

A los demás, muchas gracias por el recibimiento. Espero pasarme por aquí todos los días, aunque sea para poner un par de lineas

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Bajar de peso es posible: Trucos para adelgazar

29 de Octubre de 2008

Parece que el frío repentino me está pasando factura y ando un poco resfriado (es lo que tiene ir por la calle sin chaqueta).

Mirémoslo por el lado "bueno". El catarro me está quitando un poco el hambre, así que imagino que perderé algo de peso porque como menos.

Por otra parte, esperaré a estar algo mejor para ir al gimnasio. No quiero levantar una pesa e irme detrás de ella así que a descansar y a recuperarme (que, dicho sea de paso, no me viene nada mal).

Mañana será otro día

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